每個人都會有壹顆痣，它是由皮膚中的黑色素細胞或黑素細胞分泌的黑色素顆粒異常增多和堆積而形成的。例如，常見的痣是由增多的黑素細胞堆積成巢狀或球狀而形成的；但在太田痣和雀斑痣中，散在的黑素細胞較多，由於分布深度不同，可呈現不同的顏色。
2痣有哪些表現？
痣的種類很多，最常見的是局限性痣(按深淺分為交界性痣、皮內痣和混合性痣)，此外還有巨痣(先天性黑素細胞痣面積巨大)、暈痣(色素減退的黑素細胞痣周圍皮膚)、單純性雀斑(痣)、雀斑(出現在面部等裸露部位，曬後顏色加深呈褐色)、咖啡色和奶斑(出生時出現淺褐色斑點)， 黃褐斑(健康女性兩頰及前額出現淺褐色斑點)、太田痣(眼部及上頜骨出現藍褐色痣)、伊藤痣(軀幹及四肢出現藍褐色痣)、藍痣(藍色斑疹或結節)。
3什麽樣的痣會惡變？
任何痣在短時間內出現明顯增大、變色、潰爛、脫毛、衛星竈、繼發感染、疼痛等現象，提示可能是惡性的，需要盡早去醫院就診。
4長了痣怎麽辦
(1)痣的病程壹般比較穩定，相對來說自發消退、明顯增大、惡變的情況比較少見。摩爾數因人而異。正常人體表每人有15-20顆痣，壹般不需要治療。但是對於惡性的、生長迅速的或者影響外觀的痣還是要治療的。
(2)手術治療:壹般直徑大於3 mm的痣經非手術治療容易出現明顯的疤痕增生。建議采用紡錘體切除或分期切除(每3-6個月二次手術)。對於面積較大的痣，可選擇植皮或各種皮瓣覆蓋。原則上，所有取出的葡萄胎標本都應送去做病理檢查。
(3)非手術治療:包括激光、電解、冷凍和化學燒灼。對於痣，只適用於直徑小於3 mm，表面較淺，診斷明確的。反復光熱治療可能會增加痣惡變的機會。雀斑可以用研磨；對於太田痣和伊藤痣，首選激光治療。
(4)壹般輔助:適當補充維生素C和富含維生素C的水果，外用氫醌抗氧化劑，可減少黑色素合成。
參考資料:
沈陽軍區總醫院整形美容中心網站
★★★如何祛斑以及預防斑點的小技巧。
斑點如何產生的常識:什麽是曬斑？
雌激素水平失衡——黃褐斑最常見於女性。斑點的形成首先與女性身體的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體，因為這些器官分泌雌激素。這些器官壹旦患病，體內的激素就會失衡，表現為臉上出現斑點。多見於長期服用避孕藥，患有盆腔炎、子宮肌瘤的女性。
護膚品含有大量金屬——有人長期使用含鉛、汞等化學金屬或添加香料的護膚品。這些化學成分具有吸收光線的作用，容易導致皮膚出現黑斑。另外，有些人不知道這些產品在高溫下容易變質，出門經常把護膚品放在車後座。使用變質產品後，皮膚見光會癢，會長斑。
過度化學脫皮——有些人通常會做壹些化學脫皮，使皮膚的表皮和角質層分離，以為做得越多越好。事實上，如果他們做得太頻繁，皮膚會對光更敏感，變得幹燥。在陽光下暴曬，會立刻出現皮疹，色素沈著會比以前更嚴重。
如何護膚祛斑推薦:用銀杏牛奶和黃花梨湯清潔皮膚，去除臉上的斑點和黃褐斑應該怎麽做？
最簡單的祛斑方法就是使用防曬霜、防曬乳液、防曬油等。人們經常使用防曬霜、防曬乳液、防曬油等。買這些產品，首先要知道自己是什麽膚質。簡單的方法就是用試紙壓在鼻子上。如果在試紙上發現了明亮的油脂，說明妳的皮膚屬於油性，要選擇乳液。如果試紙上沒有油，可以選擇乳液、面霜或者油。如果有點油，沒那麽嚴重，可以選擇面霜。
第二種是防曬黑劑。很多人旅遊回來都會變黑。這時候可以用3%-5%的氫醌霜，塗抹兩周後可以讓皮膚恢復原貌。但是不要長期依賴這種化學物質。不能從根本上解決皮膚問題，只能去除表皮的色素，而真皮上的色素妳是無能為力的。
三是全身維生素C滴註，靜脈註射3-5g即可使黑色素由深變淺。黃褐斑壹般20-30滴見效。
第四是激光和光子嫩膚。目前國內炒作最多的應該是光子嫩膚。這種光的組合打在皮膚上，可以壓碎色素群，被身體組織吸收或排泄。這種方法雖然方便，但不宜頻繁使用，因為夏季日照時間長，氣候炎熱，皮膚需要時間修復。建議壹個月做壹次。同時也要認準正規廠家的儀器。只有標準儀器才能保證使用後的效果。
如何預防長斑推薦:清理我的“斑駕”運動，保持清爽不“汗斑”
白人女性最怕長斑，因為臉上的黑點越來越明顯。預防臉上出現斑點，要註意以下幾個方面:
(1)長斑與疾病有關。有病就要治，尤其是婦科病。如果發現乳腺增生、痛經、月經不調，就要去看醫生。
(2)睡眠和飲食對皮膚很重要，尤其是睡眠，即使閉上眼睛10分鐘，只有不缺氧不缺水，皮膚才會有光澤。同時要多喝水，多喝湯，多吃水果。當然，雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質也有助於皮膚光滑細膩。
(3)夏季要適當補充糖分，因為肝、腎、脾等器官都需要糖分，而器官健康的女性，頭發烏黑，膚色紅潤。
(4)防曬，因為大部分皺紋和斑點都是光老化引起的。所以，妳要從青少年開始防曬。帽子、雨傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，長時間暴露在陽光下，並不壹定要使用高SPF的防曬產品。壹般SPF15就夠了，SPF 30以上的防曬產品要2-3小時後洗，因為SPF高的產品對皮膚也有刺激。
美蓉:去美容院，使用脫色藥物，可能會削弱色素。
藥物治療:口服維生素c可作為輔助藥物，1次0.2~0.4g，1天3次；或者維生素e，1 50mg，1，壹天3次，連續幾個月。中成藥可以選擇六味地黃丸，滋陰補腎。蜜丸1粒，片劑1粒，膠囊1粒，8粒，1粒，均為1粒，每日兩次，有壹定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑也有較好療效，但僅限於淺表性雀斑。
日常生活:避光，防止陽光直射面部。出門戴遮陽帽或雨傘，或在暴露部位塗防曬霜。
將半個番茄磨成糊狀，加入兩滴甘油，放入冰箱，每天壹次敷在臉上，讓雀斑自然消退壹段時間~！！我試過，效果不錯~！！
多吃含維生素C的水果蔬菜，定期去美容院做祛斑護理，生活規律，早睡早起，祛斑皮膚要幹燥，選擇乳液或杏仁膏等化妝品，滋潤皮膚，夏天避免光照和日曬。
自制面膜；
將茯苓粉碎；用蜂蜜調勻，每晚塗抹。
黑醜磨；用蛋清調勻，晚上塗。早點洗掉。
外用3%氫醌霜或雙氧水可暫時有效，也可外用3%乳酸，每日壹次，去除頭皮屑。也可以由專業醫生用60%左右的三氯乙酸進行化學剝離，國外賣的壹些祛斑霜也有。除上述外用藥物治療外，也可采用短期液氮噴霧冷凍和中藥外用制劑進行治療。但是，上述治療的效果往往不穩定。
也可以通過以下方式嘗試壹下:
1.每天吃壹片維生素C和維生素E可以達到祛斑的效果。
2.將幹凈的茄子皮敷在臉上。壹段時間後，小斑點就不會那麽明顯了。
3.每天喝壹杯番茄汁或普通西紅柿，對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使平靜的色素減退消失。
4.洗臉時，在水中加入1-2湯匙醋，減少色素沈著。
5.將鮮蘿蔔榨成汁，取10-30ml，每天早晚洗臉後塗抹，晾幹後洗凈。另外，每天喝壹杯胡蘿蔔可以美白皮膚。
6.攪拌檸檬汁，加入糖水即可飲用。檸檬含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，還可以沈澱黑色素，從而達到祛斑的效果。
木瓜和牛奶用攪拌機打碎，敷在臉上，20分鐘左右洗掉。堅持壹周，會有很好的效果！
但我想再補充壹些:
天然食物可以輕松祛斑。
每個人都希望有壹張紅潤明亮的臉，因為它不僅給人美感，而且使人愉快，有益於身心健康。但是，有些人的臉上有很多褐色的雀斑，這種現象在女性中比男性更常見。那麽最好的去除方法是什麽呢？
在天然食物中，有很多種食物具有護膚和消除雀斑的功效。本文介紹了幾種經臨床驗證的有效食療方法。
番茄汁:
每天喝1杯番茄汁或經常吃西紅柿對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿富含維生素C，所以被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100g，鮮黃瓜300g，精鹽2g，生姜10g。黃瓜洗凈，去皮，切成薄片。大米淘洗幹凈，生姜洗凈搗碎。鍋中加水約1000 ml，放在火上，放入米和姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至米爛，再放入黃瓜片，再煮至湯汁濃稠，用精鹽調味。壹天兩次保暖衣物可以滋潤皮膚，祛斑減肥。現代科學研究證明，黃瓜富含鉀鹽和壹定量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖、蛋白質、芥末、磷、鐵等營養物質。經常食用黃瓜粥可以消除雀斑，美白肌膚。
檸檬汁:
攪拌檸檬汁，加入冰糖即可飲用。檸檬含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中維生素c含量最高可達50毫克，此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，還可以預防動脈硬化。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克，紅棗20枚。木耳洗凈，紅棗去核，加適量水，煮半小時左右。每天早餐和晚餐後壹次。如果經常服用，可以用來駐顏祛斑，強身健體，豐富肌肉，還可以用來治療面部黑斑和消瘦。這個配方中的黑木耳在《本草綱目》中有記載，可以去除表面的黑點。黑木耳能滋潤皮膚，防止皮膚老化；紅棗益氣，健脾和膚，幫助黑木耳祛除黑斑。
胡蘿蔔汁:
將新鮮胡蘿蔔粉碎榨汁，取10-30ml，每天早晚洗臉，用鮮榨果汁拍臉，幹後用塗有植物油的手拍臉。另外，每天喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑效果。因為胡蘿蔔富含維生素A原。維生素A原在體內可以轉化為維生素A。維生素A有平滑、強韌皮膚的作用，可防止皮膚粗糙和雀斑。
另外，用冬瓜藤燒開水擦臉、洗澡，可以滋潤皮膚，消除雀斑。金盞花葉汁還有護膚祛斑的功效。將萬壽菊葉搗碎，取汁抹在臉上，不僅能消除雀斑，還能清新美白肌膚。蒲公英花水也可以用來祛斑。取壹把蒲公英，倒入壹杯開水中，冷卻後過濾。然後早晚用蒲公英花水洗臉，可以讓臉幹凈，避免皮炎。