可以把幹檸檬片、蜜棗、菊花壹起泡嗎？它們有什麽作用！

是的，妳可以。1.檸檬，又稱檸檬果、洋檸檬、有益母果等。因其味極酸，肝虛孕婦最喜歡吃，故稱益母果或益母子。檸檬富含檸檬酸，所以有“檸檬酸倉庫”之稱。由於它的酸味，它只能作為壹種高級調味品來制備飲料、菜肴、化妝品和藥物。檸檬是蕓香科的壹種小型常青樹，原產於馬來西亞。目前分布於地中海沿岸、東南亞和美洲，我國臺灣省、福建、廣東、廣西也有栽培。美國和意大利是著名的檸檬產地，而法國是世界上吃檸檬最多的國家。檸檬是最不耐寒的柑橘品種之壹。適合冬天比較暖和，夏天不太熱，溫度比較穩定的地方。扡插繁殖非常容易成活，但生產中常采用嫁接，以根系發達的粗檸檬(檸檬的雜交種)為砧木。適宜在土層深厚、排水良好的溫暖緩坡種植。全年開花，每年集中開放3 ~ 4次。水果富含維生素C和檸檬酸。果皮的油細胞中有具有特殊香味的檸檬油，還含有維生素p，充分生長後采收，不變黃，再用乙烯催熟，使果皮變黃。它耐儲存和運輸。除了鮮食，還可以做各種飲料，提取檸檬油。國內栽培較少，北方有壹種“北京檸檬”，果頂無乳突，弱酸性，清香，僅盆栽觀賞。分枝更開，小枝有更多的針葉，嫩梢常呈紫色。葉柄短，翅不明顯。白色帶紫色，微香，單生或3 ~ 6朵花成總狀花序。柑橘果實黃色有光澤，橢圓形或倒卵形，頂端有乳頭狀突起，油細胞大且明顯凹陷，果皮酸，果肉花瓣8 ~ 12，不易分離。種子卵圓形，多為單胚。栽培品種有幾十個，主要有尤裏卡、裏斯本、尤裏卡等。2.隨州蜜棗是湖北省十大名優產品之壹。它們金黃，厚實，大而多肉，香甜可口，蜜棗(19枚)均勻，超越重量，因此久負盛名。早在清朝，國家官員就把自己獻給了皇帝高宗，他說隨州蜂蜜比仙桃好。隨州金蜜棗以“櫻桃色，透明，甜如蜜，脆爽沙”而聞名。其蜜棗選用優良品種“羅漢棗”，經十余道工序精制而成。據測定，蜜棗含有大量的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素C，具有補血、健胃、益肺和胃的作用，有益於老人、兒童和產婦的滋補，是老少皆宜的理想傳統保健食品。也是走親訪友的好禮物。3.菊花為菊科多年生草本植物，是我國常用的傳統中藥材之壹，主要用於頭狀花序的藥用。據古籍記載，菊花茶味甘、苦，微寒；具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。對口幹舌燥，火烈目暗，或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。主治:感冒、風熱、頭痛等。可用於預防和治療頭暈、頭痛、耳鳴。菊花可分為野菊花和家菊花，其中家菊花清肝明目，野菊花解毒散火，味苦微寒，清熱解毒，對眼疲勞、頭痛、高血壓有壹定療效。《本草綱目》中也詳細記載了菊花茶的功效:味甘，微寒，有疏風清熱、平肝明目之功效。《神農本草經》記載，菊花茶能“治頭暈、腫痛、困倦、死皮、惡風濕、關節痛，長期益氣，輕身勤勞，延年益壽。”現代醫學研究也證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、抑菌的作用。長期飲用可增加鈣質，調節心肌功能，降低膽固醇，適用於中老年人，預防流行性結膜炎。對肝火過旺、用眼過度引起的幹眼癥也有很好的效果。同時菊花茶香味濃郁，提神醒腦，有壹定的放松神經、緩解頭痛的作用。中藥主要用於治療目赤咽痛、耳鳴、風熱感冒、頭痛、高血壓、瘡瘍等疾病。如果長期食用，還具有“益血、益智、延年益壽”的功效。菊花茶:所有的菊花都應該是甘菊，不苦，尤其是蘇杭產的大白菊或小白菊。每次喝3克左右的茶，每天3次；還可以和菊花、金銀花、甘草壹起喝茶，有平肝明目、清熱解毒的特殊功效。對高血壓、動脈硬化患者有明顯療效。菊花常被人們沖泡飲用。根據中醫理論，菊花茶特別適合上班族多喝，因為菊花對預防幹眼癥非常有效。《神農本草經》記載:白菊花“治頭暈、腫痛、目赤、死皮、惡風濕、痹痛，久益氣，輕身勤勞，延年益壽。”《本草綱目》也記載菊花“性甘，味寒，有疏風清熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花中含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質。菊花茶能使人頭腦清醒，眼睛明亮，特別是對因過量使用菊花茶而引起的眼睛幹澀。經常感覺眼睛幹澀的人，尤其是經常用電腦的人，多喝菊花茶是非常有益的。近視的人經常感覺眼睛幹澀。經常喝菊花茶可以改善眼睛的不適，對治療眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。如果睡前喝太多水，第二天早上起來眼睛會腫得像熊貓壹樣。民間有個方法:用棉花泡菊花茶的茶汁，敷在眼睛周圍，很快就能消除這種水腫。另外，平時可以喝壹杯菊花茶，可以讓眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助於恢復視力。菊花茶中加入枸杞沖泡的茶就是著名的“菊花茶”，因為兩者都是護眼中藥，特別適合學生通宵復習功課，眼睛疲勞後飲用。需要註意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，容易手腳冰涼的人不宜常喝。老少皆宜的菊花茶，淡雅不化妝，受到歷代詩人的喜愛，並衍生出許多膾炙人口的詩篇。但其醫學價值卻鮮為人知。采摘的菊花可制成保健茶，功效高。對口幹舌燥，火烈目暗，或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。《本草綱目》中記載，其性甘，味寒，有疏風清熱、平肝明目之功效。《神農本草經》記載，菊花茶能“治頭暈、腫痛、困倦、死皮、惡風濕、關節痛，長期益氣，輕身勤勞，延年益壽。”菊花每年10月采摘，蒸汽殺青，幹燥至含水量70%以下，用手捏碎花瓣即可備用。生長在群山和雲霧中的著名黃山貢菊，吸收了黃山的靈氣和皖南的精華。其無汙染的性質對現代人來說有較高的飲用價值。