月經期間有血塊吃什麽好？
建議用紅花。《本草綱目》中記載紅花具有活血止痛、通經活絡的作用。東漢《雜病》壹書也記載“女子有六十二種風，為腹中氣血刺痛，以紅藍花為主”，意思是紅花可以治療月經不調。所以對於女性來說，紅花是不可多得的藥材。中醫認為紅花對血瘀引起的月經不調、產後腹痛有很好的治療作用。女性最常見的月經病，使用紅花有很好的治療效果。
可以用中藥調理。可以用活血化瘀、理氣通絡的方法，比如吃紅花、桃仁、薄荷、益母草、澤蘭、赤芍，會有很好的效果和療效。如果經血不僅暗紅，而且有血塊，屬於“血瘀氣滯”體質，可用川芎、丹參、紅花調理。如果經血少、面色蒼白是“血虛體虛”，就要用當歸、黃芪、生地、桂圓人參等來補身體。但需要註意的是，要在醫生的指導下服用。
地黃做酒。配料:地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯中)，加入生地、益母草，蒸20分鐘左右，每次50毫升，每日2次。功能:活血止血。應用:適用於血瘀所致月經過多，色紫黑，有血塊或腹痛，拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。生化蜜膏配料:當歸、母菊各30克，川芎、桃仁、甘草、牡丹皮各65438±00克，炮姜5克，白蜜50毫升。用法:前七味加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加白蜜收膏，每次30毫升，每日3次。功效:活血化瘀，溫經調經；用途:適用於月經過少，色紫黑色，有血塊，腹脹疼痛，舌正常或紫，或瘀血阻滯所致，脈細弦。
氣滯血瘀是什麽表現？
氣滯血瘀是指體內的氣運行不暢，導致血液循環障礙、淤積的現象。氣滯血瘀可使女性精神抑郁、全身乏力、乏力、心慌、唇舌青紫、皮膚暗黃或有瘀斑、痛經等。調節氣滯血瘀的方法有:建議平時適量運動，適當慢跑、散步；要改變緩解自己緊張焦慮的情緒，適當放松心態，保持良好的心情；註意吃些活血化瘀的食物，如蘋果、核桃、紅棗等。
“氣滯血瘀的典型癥狀主要有:1，氣虛血瘀，神疲乏力，運動後氣短，嗜睡懶動，易出汗，面色蒼白，舌質淡暗或有瘀斑，苔薄白，脈細或澀。2、氣滯血瘀，癥狀通常為煩躁不安，有時胸肋浮腫或眩暈；腹脹疼痛，拒按1，月經前2天或月經期，月經量少，排泄不暢，月經量紫，有血塊，會緩解疼痛，胸乳脹痛，舌暗，或有瘀點，舌下絡脈曲折，脈細或澀。