維生素添加劑
西紅柿、獼猴桃、西蘭花、大豆都是補充維生素的好方法，也是去除妊娠紋最好的方法中值得推薦的食物。西紅柿有護膚的作用，可以對抗妊娠紋，同時可以緩解妊娠紋的癥狀，淡化妊娠紋。西蘭花含有大量的維生素A和C，對修復受損皮膚非常有效。
有氧運動
有氧運動可以促進身體的新陳代謝和廢物排出，將局部脂肪轉化為肌肉，有助於淡化臀部和大腿的妊娠紋。所以產後恢復後，可以適當做壹些運動，比如瑜伽、慢跑、快走等。
沐浴按摩小貼士
馬寶洗澡時壹定要註意水溫。水溫不能太高，當然也不能太冷。建議最好使用略低於體溫的水進行沖洗。洗完之後用碧芙源護膚祛皺修復組合按摩妊娠紋。這是很多媽媽都在用的方法。為什麽？
多吃水果和蔬菜。
很多人都知道吃水果蔬菜對身體有好處，卻不知道吃水果蔬菜對消除妊娠紋也有好處。比如，西紅柿富含番茄紅素，其抗氧化能力是維生素C的20倍，足以有效預防妊娠紋；獼猴桃不僅含有豐富的肉脂汁，酸甜可口，還含有豐富的維生素C，既能提高抵抗力，又能補充腦力消耗的營養。最重要的是，吃了它可以有效預防妊娠紋。西蘭花還含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力，有助於保持皮膚彈性，讓人遠離妊娠紋。
適度鍛煉
適度的運動或輕微的家務勞動有助於恢復皮膚彈性。對增加腰、腹、臀、胸、大腿內側皮膚彈性有明顯效果。
膳食平衡
要保證飲食均衡營養，避免攝入過多碳水化合物和過多熱量，導致體重過度增加。
如果做了上面的方法還是有妊娠紋，那只能說明妊娠紋還是長的。不過不用擔心，此時此刻，妳只需要等到產後就可以使用去紋身產品了。至於選擇，可以回到洗澡按摩的地方。