壹、足浴禁忌
1，時間不宜過長:艾草泡腳時間不是越長越好，壹般控制在15-30分鐘之間。有散寒發汗的功效，但如果長期浸泡，會導致氣血不足，面色蒼白等癥狀。
2、不宜過於頻繁:壹定要註意艾草泡腳的頻率，壹般每周2-3次。經常浸泡容易使身體虛寒，會導致頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛幹澀、體虛等不良反應。
3、體虛者不宜用:對於體虛者，首先要補元氣。在此之前，不要用艾草泡腳，否則會讓氣虛的情況更加嚴重，不僅對身體不好，還會引起很多副作用。
4、低血糖的人不宜用:糖尿病低血糖的人不宜用艾草泡腳。因為可以促進血液循環，加速新陳代謝，對普通人有幫助，但對低血糖患者非常不好。
第二，孕婦可以用嗎？
孕婦可以用艾草泡腳。是適合女性的良藥，有保胎的作用，泡腳沒問題。需要註意的是，要控制泡腳的頻率，不能泡的太頻繁，孕早期也不能用。另外，對於體質偏熱的孕婦來說，往往達不到很好的效果，而且會對身體有害，壹定要慎用。