補腎中藥可用於食補。
增強垂體-性腺軸功能的中藥:淫羊藿、冬蟲夏草、菟絲子、五味子、當歸等。具有雄激素樣作用；肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、刺五加等。能促進促性腺激素的分泌，改善男性功能。
治療配方:狗腎肉蓯蓉燉羊肉裏脊。
材料:狗腎6克，肉蓯蓉6克，羊腰肉2對，紹興酒2茶匙，瘦肉100克，生姜3片，湯或水4杯。
做法:1。將藥材洗凈，用水浸泡。2.切下羊腰肉，用刀剁碎白肉，品嘗啤酒。3.將洗凈的肉、羊裏脊、紹興酒、藥材、姜片用牙簽串起來放入燉鍋內，加入湯或水，用武火蓋上鍋蓋，燉15分鐘，再燉2小時。
治療:巴戟天肉蓯蓉燉驢鞭。
材料:驢鞭1、巴戟天10g、肉蓯蓉10g、瘦肉10g、火腿10g、九韶2茶匙、清湯或水。
做法:1。驢鞭洗凈，切段，巴戟天浸泡，肉蓯蓉洗凈。2.將所有材料放入燉鍋中燉30分鐘，然後燉3小時。
以上是專家對補腎秘方的介紹。專家說，如果腎功能受損，會影響男性功能，從而導致對男性生育能力的影響。所以，在日常生活中，男性要註意多吃肉、魚、動物內臟，這些都有利於精氣的生成和男性功能的增強。
這是符合補腎的。
材料:枸杞8-10片，人參1g。
用法:將兩種材料放在同壹個杯子裏，用開水浸泡6分鐘左右，最好用清水。每天放壹次食材，反復泡水，直到無色無味。
說明:枸杞最好是大而飽滿的。非顏色越紅，顏色越均勻。所有正品的海參都必須在產地有防偽，防偽編碼可以在產地平臺找到。買的時候看有沒有寫海參。謹防奸商混淆視聽，用近似文字欺騙包裝文字、價簽或介紹，冒充低價普通人參，如“海翠參”或“祖海參”。這是蠱惑人心的伎倆。
吃補腎好。
杏鮑菇炒豬肉
材料:100g瘦豬肉，2個杏鮑菇，2個青椒，蒜瓣，蔥姜，1茶匙豆瓣醬，醬油，料酒，植物油。
做法:杏鮑菇切片，蔥姜切絲，大蒜切片。瘦肉和青椒切片。鍋中加入少許油，放入杏鮑菇片，煎至兩面微黃。放在壹邊。另壹口炒鍋放少許油，將肉片翻炒5分鐘左右，放入豆瓣醬翻炒均勻。將洋蔥、生姜和大蒜炒香。加入炒好的杏鮑菇片、少許醬油、料酒和壹勺水炒壹會兒。加入青椒翻炒至生。
配料:竹筍、木耳、肉、蔥、姜、醬油、鹽、耗油、澱粉。
做法:將鮮筍洗凈，切片，焯水後晾幹。木耳洗凈，焯壹下，晾幹。肉切絲，蔥、姜洗凈切絲備用。鍋裏放油，放入姜絲、肉絲、蔥絲，翻炒變色。加入醬油、木耳、竹筍、鹽翻炒片刻。加入耗油和澱粉汁，勾芡後取出。
白蘿蔔炒肉
材料:白蘿蔔300克，豬肉100克，青椒100克，木耳50克，大蒜50克，幹辣椒20克，蔥20克，姜20克。