在沈醫生看來，這種現象是心火旺盛所致。中醫說心藏神，心受擾會導致夜易醒的情況，那麽為什麽容易心強呢？對於這個問題，不僅是心，還有腎。壹般情況下，按照中醫的說法，心腎是相互協調、相互制約的。腎水上去了，就制約了心火，心火自然就不旺了。心火助腎水，腎水就不會太涼，兩者都維持人體內的正常狀態。但如果腎水不足，以至於腎水不去，心火得不到制約，就會出現心主神明的情況。如果火太旺，驚擾了神靈，就會感到心神不寧，以至於多夢，早醒，半夜驚醒，坐立不安，心慌。
那我該怎麽辦呢？通常半夜很容易因為這種強烈的心火而驚醒，所以需要從清除強烈的心火入手。這裏給大家分享壹種中成藥叫朱砂安神丸，出自壽世寶源，由朱砂、黃連、地黃、當歸、炙甘草組成，對心火熾盛引起的焦慮有很好的療效。
朱砂是方中的君藥，入心經可安神定誌，鎮靜作用十分強大。在心神特別煩躁，無法平靜的時候，用朱砂是個不錯的選擇。然而，朱砂是壹種“危險”的藥材，但現在，朱砂通過壹種傳統的加工工藝——水飛法，大大降低了它的危險系數。
黃連是臣藥。它是壹種又苦又冷的藥。中醫說苦寒藥能清火，黃連能清心火。對於心火旺盛引起的焦慮，可用黃連撲滅。
當歸、生地為佐藥。眾所周知，當歸補心血，可以彌補熱邪引起的心力衰竭。生地黃用於滋陰補腎，還能涼血，能使沸騰的血液迅速降溫，就像在熱水中倒入壹些冷水，達到迅速降溫的目的。
但炙甘草作為使藥調和諸藥，苦寒之藥易傷脾胃。加入炙甘草還可以保護脾胃，避免損傷脾胃。
這樣壹來，五味藥合用，可以熄心火，寧心安神，自然不會出現早醒、半夜醒來、煩躁、心慌的現象。妳學會了嗎？不過，沈醫生提醒大家，上面說的藥物只是用於學習思路，不作為引導藥物。如果妳有這樣的情況，應該找中醫辨證。