是的，妳說得對。是壹個肩周炎的年輕人:
他私下跟我說，最近左肩擡不起來。只要壹提起，就會有撕心裂肺的痛。
好像整個手臂都被繩子吊著，整個手臂都沒有以前靈活了。
說起這種病，很多人認為是老年人的“專利”。
其實年輕人如果不註意保養，很有可能早早患上肩周炎。
夏天，天熱的時候，進屋第壹件事就是開空調，溫度會直接降到最低。
整個夏天都在房間裏吹空調，不得不說，真的很舒服。
再加上現在的生活，年輕人為了追求快速的享受和暫時的舒適，喜歡吃生冷的東西。妳喜歡什麽樣的飲食，比如冰啤酒，冰奶茶，都會影響身體健康。
但是埋下的危害也不小。
看到這裏，很多人會質疑，這種飲食和肩痛有什麽直接聯系？
我來給妳分析壹下。當食物進入胃裏，它需要胃來粉碎它。然後送到小腸
中醫裏，胃喜溫，惡寒；寒涼的東西是最容易傷到陽的。
尤其是胃裏吃的寒性食物，更需要陽氣來抵禦；
我們再來看看小腸經。它從手上的小指開始，沿著手臂壹直到肩膀和脖子。
如果小腸大量失陽，肩頸就容易受到制約。
像這種癥狀，屬於西醫的肩周炎，中醫的五十肩，也叫肩周炎。
冷空氣經過小腸到達肩部，將肩部凍僵，會出現僵硬僵硬的癥狀。
肩部受凍，會導致氣血凝滯。我們常說，不行就疼。
相信除了這位粉絲，其他人也會遇到這樣的煩惱。所以，我今天分享壹個藥方，幫妳改善:
本方由桂枝、羌活、當歸、炙甘草組成。
對於僵硬僵硬的頭發，我們采取的方式是用溫水軟化。
這四種藥都是溫性的，可以用來解決感冒引起的肩膀僵硬、硬的問題。
這根桂枝是肉桂樹的嫩枝。這種桂樹壹年四季都喜歡溫暖的氣候，適合在亞熱帶生長。
《本草綱目》中記載桂枝:“治諸風寒風濕痹痛。”
所以這種桂枝用在寒邪引起的肩周炎上是合理的。
再來看羌活，屬於風藥。羌活就像體內猛烈的龍卷風。它所到之處，所有的寒濕都能被它壹掃而光。
在中醫中，羌活用於腰部以上的問題；獨活用於腰部以下。有壹種中成藥叫獨活寄生丸，專治下肢疼痛。如果妳感興趣，我可以抽出壹些時間來解釋壹下。
再來說說當歸。以上兩種藥給寒濕壹頓美餐，扔出體外。
但是他們留下的氣血凝滯的問題並沒有得到解決。這裏需要用我們的老朋友當歸補血、活血、化瘀、化淤，使氣血順利分布到位。
最後烤的甘草是溫性藥，在這裏可以暖胃養胃。而且還可以調和其他藥材，起到更好的作用。
看這個方子，四種藥，先處理寒濕，再去化瘀，最後去暖胃。
每個地方都特別周到。
好了，今天的分享就到這裏。如果妳想聽到什麽問題，可以在評論區告訴我。
謝謝大家。