麥冬是百合科植物的幹燥塊根，屬於植物中藥。它性寒，味苦。麥冬由多糖、甾體皂苷和黃酮類化合物組成，其中多糖和甾體皂苷是主要成分，對健康有益。
麥冬是熱的還是冷的？
麥冬性涼。它是壹種非常常見的中草藥，服用後能有效降低人體內的熱量，從而起到滋陰生津、潤肺清心的作用。
吃麥冬的利弊吃麥冬的好處
1，降血糖
麥冬含有天然降血糖成分，能促進胰島素的分泌，維持血糖的穩定，對糖尿病有壹定的防治作用。
2、瀉藥排毒
麥冬中含有豐富的纖維素和木質素，能增加胃腸蠕動，加速體內廢物的排出，減少體內有毒物質的危害。
3、提高機體免疫力
人們平時適量服用壹些麥冬，可以吸收豐富的多糖和微量元素，改善許多內分泌器官的功能，增強機體的抗菌能力。還能促進人體免疫細胞的再生，對增強人體免疫功能，提高人體抗病能力大有裨益。
4.保護心臟
麥冬對人的心臟也有特別好的保護作用，不僅能營養和促進心肌收縮，還能提高人心肌細胞的吸氧能力，穩定心率，防止心功能不全，對人類經常發生的心肌梗塞和心律失常有特別好的預防作用。
5、緩解心絞痛、胸悶
麥冬可以緩解心絞痛、胸悶的癥狀，對治療冠心病、心絞痛有很好的效果，因為麥冬中的成分可以擴張血管，改善慢性支氣管炎等疾病。
6、潤肺止咳
麥冬是壹種能潤肺止咳的中草藥。能滋陰潤燥，化痰止咳，消除人體呼吸系統的炎癥，維護呼吸系統的健康，對人體經常出現的咳嗽、痰多、氣喘有特別好的緩解作用。
吃麥冬的壞處
吃麥冬可能會引起腹脹、噯氣。由於麥冬含有麥冬多糖、果糖等營養成分，容易引起腹脹、脹氣的癥狀。此外，還可能出現畏寒、肢冷、腹痛等癥狀。
禁忌吃麥冬
吃麥冬最大的禁忌是脾胃虛寒的人不宜吃，但吃了會加重虛寒癥狀，出現大便變形、胃寒、舌苔白膩，還可能使脾胃虛寒癥狀更加嚴重。