我是曉陽，很高興與您探討有關夢的問題。做為百度知道名人，通過為數千人解夢我認為:真正能釋解夢的人應該是夢者自己。按現代理論講夢是潛意識所在，是大腦沒有完成的東西由小腦來完成的，夢是壹種主體經驗，是人在睡眠時產生想象的影像、聲音、思考或感覺，夢的產生是人在睡眠時，腦細胞也進入放松和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。日有所思夜有所夢。可能是近日遇到或曾經想到的事，或許是張冠李戴、或許是移花接木;或許是與書籍、影視作品、微信朋友圈中所看到的的故事情節與現實生活串燒了。也許是睡姿不好、身體某部位不適、接融到類似的物品而出現相關的夢境，或許是夢者睡眠不好、思慮較多。或許是對自己的親人、朋友的思念、擔心、牽掛、或是有些成見，因此出現相關的夢境。或許是對往事、故去親朋的懷念。或許對已發生事情的歡欣、煩惱，或許是對將要發生的盼望、期待、擔擾、糾結……問這是吉還是兇？有什麽預兆？是好還是壞？其實這些都說明不了什麽。朋友別迷信哦！
可能的原因：近來睡眠不好、思慮過多、壓力過大、過於激動或過於煩惱、身體有些不適。
建議：多運動、清淡飲食、平和心態、多與親友交流、多參加社會活動。也可到醫院看中醫，用中藥調理壹下。
我的回答如果對您有壹點幫助，請點擊上面的采納答案，謝謝！
上一篇:二神方中藥下一篇:哪些群體適合「冬病冬治」？