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祛斑內調的好方法都有哪些呀?

1、瑩肌如玉散: ?來源:《普濟方》 組成:楮實150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,綠豆150克,皂角900克(去弦 及子)。功效 :潤澤肌 膚,去垢除 斑。制備 :上藥***研為末,和勻。用法:常用敷臉 ?

2、西瓜敷臉: 西瓜可去油脂,改善皮膚 出油狀況。材料:吃剩的西瓜。做法:把西瓜的果 肉剔除,露出 青色的果皮 ,敷在臉上5-10分鐘再洗幹凈。 註意:敷完臉後記得洗幹凈臉皮上西瓜留下的甜味。

3、枇杷紅棗祛斑養顏粥: 制作程序:1.將枇杷沖洗幹凈,撕去外皮,剔去枇杷核。2.粳米洗凈,用冷水浸泡壹小時後撈 出來, 瀝幹水分。3.鍋內加 入1000毫升冷水,加入粳米、紅棗,用大火燒 開後加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最後 加入白糖調味即可食用。秘方功效:潤肺養顏,祛斑美白。

4、每天保持好心情: 美眉們每天保 持好心情,有壹個好心 情,是去除面部斑點的基礎,有些美眉肌膚長出斑 點是與內分泌有著 很大的 關聯的,心情差、情緒壞會令內分泌失調,因此,會在面部 肌膚長出斑點。因此,美眉們要 保持每天都擁有好心情,預防由內分泌紊亂而引發斑點煩惱。

檸檬冰糖汁: 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲 用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達5 0毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化, 有效祛斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。但妳壹定要註意:檸檬 壹定要 去皮,因為檸檬皮容易使皮膚沈澱黑色素。

牛奶加蔬果: 曬過的皮膚出 現紅斑點,將牛奶搽臉 及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面壹周後斑點變小,再用黃 瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。

大米黃瓜粥: 100g大米,3 00g黃瓜搭配 熬粥,將 黃瓜去皮洗凈切片、生姜洗凈拍碎、鍋內煮水1000ml,將米放進去大火燒開,轉小火將米煮爛,放入黃瓜片,煮到湯稠,加入少許食鹽調 味即可。壹天兩次,不僅可以消除雀斑,還可以增白皮膚,重要的是能排毒養顏哦。

綠豆白芷: 不只能夠控油,還有極 好的消炎抗 菌作用。(1)準備質料:綠豆粉3茶匙,白芷粉2茶匙,1湯匙 的蜂蜜(依據自個 需要準備適量)(2)將質料混和調勻,調成糊狀後 敷在臉上。15分鐘 後清洗臉部。

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