燒牙痛喝什麽湯好？
1，虛火牙痛型食療藥膳
1.1，盛迪骨碎補豬腎湯:盛迪30g，骨碎補15g，豬腎1。加適量鹽煎湯，每天吃兩次豬腎湯。
1.2，盛迪申遠鴨蛋湯:盛迪30g，申遠20g，鴨蛋兩個，冰糖20g。將生地黃和玄參用兩碗清水浸泡30分鐘。鴨蛋洗凈，與玄參同煮。雞蛋煮熟後，去殼，然後放入玄參湯裏煮壹會兒。上菜時加冰糖調味，吃雞蛋喝湯。
1.3、冬粥:麥冬50克，蘆筍50克，大米100克。麥冬、蘆筍洗凈切碎，大米加水煮粥，每日1次。剁碎，大米加水煮粥，每天1次。
2、胃火牙痛型食療藥膳
2.1、香蕉鹽:香蕉3根(去皮)，用少許鹽食用。壹天兩次。
2.2、鴨蛋牡蠣粥:鹹鴨蛋2個，牡蠣幹50克，粳米60克。將鹹鴨蛋、粳米粥煮熟，煮熟後撈出鹹鴨蛋去殼，切碎後與牡蠣幹壹起放入粥中，煮壹會再調味。
3、風熱牙痛型食療藥膳
3.1.香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2根，冰糖30克，水燉，每日3次。
3.2、絲瓜姜湯:新鮮絲瓜300克，鮮姜60克，新鮮絲瓜洗凈切段，鮮姜洗凈切片。將後兩味加水煎煮1小時，每天喝湯兩次。
上火牙疼怎麽辦？
1，按摩內庭穴
位於腳、第二趾、第三趾之間的縫隙交匯處，像壹個被門遮住的小房子，故名“內庭”。這裏的按摩有除胃火、解郁結的作用，能有效緩解上火引起的牙痛、頭痛、口臭、咽痛等不適。每天早晚可揉拇指約100次；因為內庭穴比較隱蔽，也可以用鈍木棒按摩，讓穴位刺激更充分。
2.咬壹口茶包
紅茶或綠茶中含有鞣酸，不僅有助於消腫還有助於血液凝固，促進愈合。將茶包放入水中，微波爐加熱30秒至溫熱，擠出茶包中多余的水分，然後將茶包咬在牙痛處。
3.少吃生的水果蔬菜，多吃土豆泥。
牙痛時最好避免吃含糖或辛辣的食物。妳還應該避免吃需要咀嚼的食物，如含纖維較多的生水果和蔬菜。為了緩解牙痛的癥狀，最好堅持吃流質食物或軟食，食物溫度不要太熱或太冷。比如吃土豆泥，煮面條，軟飯等等。
4.喝甘蔗汁
甘蔗味甘，性寒，甘能養血養血，寒能清熱生津，故有滋養潤燥之功效，對上火引起的輕度牙痛確有輔助治療作用。將去皮的甘蔗用鹽水浸泡5 ~ 10分鐘，然後榨汁飲用，每天1~2次。據說能治虛火引起的口腔潰瘍或牙痛。但需要註意的是，由於甘蔗性寒，脾胃虛寒、胃脘冷痛的人不宜食用。
壹種預防牙痛方法
1，減少或消除致病刺激物
減少或消除牙菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件，是防齲的重要環節。最實用有效的方法是刷牙和漱口。所以要養成早晚刷牙，飯後漱口的好習慣。
2.減少或控制飲食中的糖分。
養成睡前不吃糖的習慣。多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素的食物。盡量吃些粗糧。
3.吃粗糙、堅硬和多纖維的食物。
具有摩擦清潔牙齒表面，減少食物殘渣堆積的作用。硬的食物需要充分咀嚼，既強化了牙周組織，又摩擦了牙齒的咬合面，可能使窩溝變淺，有助於減少窩溝齲。
常見的上火類型
1，心火
有虛和實兩種。虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等。實火表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口幹、小便短赤、心煩易怒。
2、肺火
主要表現為幹咳少痰，痰中帶血，咽痛聲音嘶啞，潮熱盜汗。
3、胃火
有虛和實兩種。虛火表現為輕咳、食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔。實火表現為上腹部不適，口幹口苦，大便幹結，舌苔黃膩。
4、肝火
人們常說，有些容易激動的人是“憤怒的”。其實，俗稱“肝火”的體質也有以下癥狀:口幹、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼睛幹澀、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔厚等。
5、腎火
主要表現為頭暈、耳鳴耳聾、牙痛、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痛等。