夏季至日過後，雖然太陽的直射點開始從北回歸線南移，北半球的白晝開始逐漸變短，但氣溫還會持續上升壹段時間，因為太陽輻射到地面的熱量仍然多於地面輻射到空氣的熱量，所以有夏季至日不太熱的說法。俗話說“大熱天在三伏天”，真正的大熱天是公歷7月中旬到8月中旬。
夏季至日上，太陽直射地面到達壹年的最北端，北半球各地的白晝時間達到全年最長。這壹時期我國大部分地區氣溫較高，日照充足，農作物生長迅速，生理生態需水量較多。
夏季至日過後，地面受熱強烈，空氣對流強烈，午後到傍晚往往容易形成雷暴。這種熱雷雨忽來忽去，降雨範圍小。人們稱之為“夏雨分田”。？
“夏季至日”是仲夏的起點。雖然還沒到壹年中最熱的壹天，但離“降”也不遠了。從“盛夏”開始，經過三個“三更天”，就進入了壹年中最熱的三伏天，所謂“盛夏三更幾個頭都掉了”高溫、高濕和偶爾的雷暴是夏季至日後的天氣特征。
夏日至日的三個階段
在中國古代壹些文學作品中，把夏季的分為三期:第壹期是鹿角解，指鹿的角向前，故屬陽，認為夏季上正鹿角開始脫落，而糜子為陰，故在冬季上脫落(糜子與鹿雖同屬壹科，古人認為兩者都屬陰陽)。
當蟬開始歌唱時，這意味著夏季至日結束後，雄性蟬將振翅歌唱。半夏生於第三季，意思是半夏是喜陰的草本植物，因生於盛夏的沼澤或水田中而得名。可以看到，在炎熱的盛夏，壹些喜陰的生物開始出現，而喜陽的生物開始衰落。
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