根據中醫理論，如果壹天用壹次鹽，可以反復用五天(五次)。\x0d\鹽袋熱敷對三種疼痛有奇效！即鹽敷治療關節痛；用鹽治療痛經；鹽敷治療腎虛酸痛。下面是用法和註意事項:\x0d\關節痛鹽敷\x0d\關節痛困擾著很多人，只要關節受涼或過度勞累，任何季節都會出現關節痛。下雨天或天氣轉涼時，空氣濕度增加，溫度降低，導致關節濕氣侵襲，重感冒，就會產生疼痛。\x0d\將熱鹽敷在疼痛部位，可以驅寒，吸出濕氣，增加汗腺分泌，加速新陳代謝。中醫強調“久視傷血，久臥傷氣，久傷骨，久傷筋”。如果不能及時消除疲勞，很容易形成病癥，這也是頸椎病越來越年輕化的原因。鹽的應用還可以緩解肌肉疲勞，放松肌肉。所以久坐的人、電腦族等長期伏案工作者可以經常使用這種方法。\x0d\用鹽治療痛經\x0d\女人在每個月那幾天煩躁痛苦的時候，不僅會接受身體上濕漉漉黏糊糊的感覺，還會帶來精神上的煩躁，體驗到疼痛和酸痛。大部分痛經都是因為經血不暢，子宮寒冷，所以鹽可以緩解疼痛。如果在鹽袋中加入壹些活血化瘀的中藥會更好。\x0d\將紅花、莪術、鹽壹起炒制，放入鹽袋中，分別敷於子宮穴(肚臍下4寸，相隔3寸)和神闕穴(肚臍)，可迅速止痛。\x0d\神闕上熱敷可以溫陽止痛。而熱敷子宮穴可以驅散子宮的寒氣，治療月經不調和痛經。\x0d\紅花和莪術都是活血化瘀的中藥，但鹽敷更有效。如果經期出現血塊，這種方法是有效的。其實妳不僅可以加活血化瘀的中藥，還可以加壹些驅寒的中藥，八角等。\x0d\此外，中醫常用熱鹽治療不孕癥和婦科疾病。如果患有痛經之外的其他婦科病，可以直接用鹽袋敷在整個小腹，既免去了找穴位的麻煩，又有治療作用。\x0d\腎虛疼痛的鹽療法\x0d\腎虛不僅是男性的問題，很多女性也存在。腎虛不僅僅是壹種吃法，熱鹽和中藥外敷也是壹種方便有效的方法。\x0d\腎虛主要是由於腎精不斷耗竭，陰道液不足而出現腎陰虛。鹽入腎經，茴香辛溫，有開竅作用。用這兩種熱敷神闕穴，有滋陰補腎陰，調節腎臟陰陽平衡的作用。同時可以在下背部敷鹽袋，緩解腎虛引起的腰酸背痛。經常塗抹可以治療男性早泄、無力等現象。\x0d\鹽壓縮的其他功能\x0d\1。熱鹽敷用來治療咳嗽。用熱鹽敷肚臍及兩側，可溫肺止咳。肚臍連著腎，而兩邊連著肺，所以在這兩個地方熱敷鹽，可以起到驅肺腎寒、溫腎陽、宣肺止咳的作用。\x0d\2。用熱鹽治療胃痛。用熱鹽敷胃，可以解除胃痙攣，理順胃氣，緩解因寒冷引起的疼痛。此外，熱敷還可以治療感冒引起的腹瀉，散寒止痛。\x0d\3。熱鹽塗在腋下，腳底不太容易感冒。腋窩這裏往往容易被忽視，這裏有大量的淋巴，還有人體重要的穴位。經常在腋下塗抹熱鹽，可以加強心肺功能，刺激淋巴系統，改善血液循環，增強免疫力。\x0d\4。腳被稱為第二心臟，腳底有大量穴位。用熱鹽熱敷可以驅散體內寒氣，強健五臟六腑，促進新陳代謝，增強機體免疫力。\x0d\鹽應用註意事項\x0d\1。用鹽要用粗鹽，不是通常的食用鹽。壹般粗鹽是指大粒海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽，超市裏腌菜用的大粒鹽都可以。\x0d\2。加鹽的時候要註意溫度。過熱會灼傷皮膚。如果有必要，包幾層毛巾。\x0d\3。熱鹽敷後半小時內不要喝冷水或用冷水洗手，以免毛孔粗大而感染感冒。\x0d\4。熱敷後要多喝水，幫助排出體內毒素。另外熱敷鹽可以重復使用，顆粒變細就可以丟棄。但是中藥的藥效會因為重復使用而減弱，所以中藥需要時不時的更換。
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