補腎壯陽泡酒的中藥方
1、靈芝補腎酒
配方：靈芝100克、炙龜板100克、烏梢蛇50克、熟地黃100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。裝入廣口瓶或壇內，低度酒泡過中藥2～3厘米，定時拌動，半月後酌加蜂蜜，睡前飲用。
功效： 滋陰 補腎，適用於因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、 頭暈 耳鳴 、遺精盜汗等癥。
2、巴戟二子酒
配方：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天後即可服用。
功效：用於 腎虛 所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。
3、補腎壯陽藥酒
配方：老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠誌向10克，廣沈香6克，荔枝肉10個，白酒1000毫升。將前9味加工搗細碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼幹燥處、經3晝夜後。打開口，蓋壹半，再置文火上煮數百沸，取下稍冷後加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封後放幹澡處，21日後開封，過濾去渣。即成。
功效：補腎壯陽、養肝填精、健脾和胃、延年益壽。
4、人參葡萄酒
配方：紅參20g、葡萄幹100g、白酒750g。先將紅參切片，與葡萄同置容器中，加入白酒，密封，每2日攪拌1次，浸泡15日後，即可飲用。每日2次，空腹時飲，每次15～20mL。
功效：健脾益腎，補氣，用於氣虛體弱、腰酸乏力等癥。
5、壯腰補腎酒
配方：巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參20克，鹿茸片18克，蛤蚧壹對，川續斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，用50度米酒1千克，浸泡壹個月。
功效：壯陽、健腰、補腎，適用於男子腰膝酸軟乏力，陽痿。亦可用於女子性欲冷淡，血低壓，腰酸無力等。每次服10毫升。
6、鹿茸山藥酒
配方：鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。將鹿茸、山藥與白酒***置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。
功效：補腎固腎。用於氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等癥狀。
補腎壯陽吃什麽食物好
1、肉類
骨髓：能潤肺補腎，使肌膚潤澤，面色紅潤，適宜腎虛體弱、精血虧損者食用。
豬腎：能補腎虛，主治腰酸背痛、遺精、盜汗，用治腎虛導致的耳疾。
泥鰍：富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高 性功能 。
鵪鶉：鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且 營養 豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。
2、水產類
幹貝：能補腎滋陰，尤其適宜腎陰虛者食用。
鱸魚：能補脾胃，潤肝腎，益筋骨，適宜脾胃虛弱、肝腎陰虛者食用。
海參：能補益腎陽，是壯陽佳品，腎虛者適宜服食。
蝦：能補腎壯陽，健旺腎氣。凡腎陽不足，如腰腳酸軟、陽痿、不育者皆可服食。
3、蔬果類
桑椹：能補肝益腎，滋陰 養顏 ，腎陰虛虧者尤宜食用。
山藥：能健脾益腎，補虛固精，腎虛的人適宜時常食用。
山楂：含有熊果酸，能降低 動物 脂肪在血管壁的沈積，有壹定的防止或減輕動脈硬化的作用。如平時吃些鮮山楂，用幹山楂泡水喝，或在燉肉時加入山楂，既調味，又能幫助 消化
補腎壯陽的 食療 調理
海參粥：將海參洗幹凈，用100克的粳米和糯米壹起煮，粥爛了就可以食用了。海參可補腎，養血，可輔助治療遺精，性功能減退，體質弱等問題，是男人強身 健體 的最好 保健 品。
海參鴿蛋湯：海參，鴿都是壯陽，滋補的保健品，而將海參和鴿蛋完美的結合在壹起更可讓其滋補的功效發揮到最強。由其是對於那些經常會遺精，早泄，陽痿等都有輔助治療的效果。海參要提前去內臟，內臂膜等然後用水發透備用。將鴿蛋煮熟，去殼，備用。肉沖榮洗幹凈，然後將肉蓯蓉，海參，鴿蛋等材料都放入鍋中煲，加入適量的清水，煲幾個小時，肉爛之後，加少許鹽就可了，適合男性經常服用。
煎蠔餅：生蠔中含有壹種對提高男人精子質量有好處的物質，用生蠔肉同豆粉，雞蛋，壹起做成煎蠔餅不僅好吃，而且具有壯陽的作用。做法：中需要把準備好的豆粉拌在漿加入 調葉品之後放在蠔肉上均勻的攪拌備用，在鍋上放好豬油，把準備好的蠔肉攤在鍋底上，加入雞蛋，觀察蠔肉是否發出?滋滋的?的聲音，如果有可進行翻轉，再加入豬油，雙面煎熟後就可了。
巴戟牛膝酒：巴戟天是壹種常見的中藥，其具有滋補，助陽，促身體 健康 等作用，牛膝，米酒也都可輔助治療男人的腎虛，雙腳無力等問題，都是具有很好的保健功效的，用巴戟天，白酒，牛膝各150克，放在壹起浸泡七日，就可以直接飲用了。
狗脊杜沖酒：狗脊，千年健，杜腫，威靈仙，懷牛藤，南棗都是壹些對男性的健康有很大幫助的中藥，而用這些材料壹起泡成酒喝的話，也可起到壹個很好可起到壯陽的功效，由其是對於那些 風濕 骨痛，腎虛，全身酸軟無力的人來說有著很好的輔助治療的效果。
壯陽的 食譜 其實還有很多，日常生活中我們常吃的如腰果，白果，獼猴桃，栗子，芝麻等等這些食物其實也都是有壯陽的效果的，因此日常可適當的多吃壹些，應該說除了利用食譜壯陽外，日常的保養，由其是節欲也是其中的壹方面。
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