實踐證明，忌口是有壹定道理的。因為我們平時食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物，它們本身也都具有各自的性能，對疾病的發生、發展和藥物的治療作用，均產生壹定影響。如清代章杏雲所著《調疾飲食辨》壹書中雲：“病人飲食，藉以滋養胃氣，宣行藥力，故飲食得宜足為藥餌之助，失宜則反與藥餌為仇。”
在服用清內熱的中藥時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物；在治療“寒癥”服用中藥時，應禁食生冷食物。在古代文獻中亦有大量記載：甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉；薄荷忌鱉肉；茯苓忌醋；鱉魚忌莧菜；雞肉忌黃鱔；蜂蜜忌生蔥；天門冬忌鯉魚；荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉；白術忌大蒜、桃、李等。這說明服用某些藥物時，不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物，療效就不理想或起相反作用。另外，由於疾病的關系，在服藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應忌口。
傷風感冒或小兒出疹未透時，不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物；治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時，不宜食用豆類和白薯，因為這些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽；哮喘、過敏性皮炎病人，應少吃雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。
中醫藥學在幾千年的醫療實踐中總結出大凡具有重鎮、滑利、攻破、峻瀉、大毒、大熱等作用的中藥在懷孕期都應禁用或慎用。現介紹如下：
(1)懷孕禁忌中藥：巴豆、牽牛子、鉛粉、水銀、大戟、麝香、土牛膝、商陸、蜈蚣。
(2)懷孕慎用中藥：附子、烏頭、生大黃、芒硝、甘遂、芫花、三棱、生南星、淩霄花、劉寄奴、馬鞭革、皂角刺、生五靈脂、穿山甲、射幹、雄黃、硼砂等。
(3)懷孕期不能單獨應用的中藥：當歸尾、紅花、桃仁、蒲黃、蘇木、郁金、枳實、檳榔、厚樸、川椒、苦葶藶子、牛黃、木通、滑石等。
(4)懷孕禁用的中成藥：牛黃解毒丸、大活絡丹、小活絡丹、至寶丹、六神丸、跌打丸、舒筋活路丸、蘇合香丸、復方當歸註射液、風濕跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散等。
(5)懷孕慎用的中成藥：霍香正氣丸、防風通聖丸、上清丸及蛇膽陳皮末等。
懷孕不能吃的中藥——清熱類：具有清熱解毒、瀉火、祛濕等功效的中成藥，如六神丸，在懷孕早期服用可能引發胎兒畸形;孕後期服用易致兒童智力低下等後果。而含有牛黃等成分的中成藥，因其攻下、瀉下之力較強，易致孕婦流產，如牛黃解毒丸、片子癀、犀黃丸、敗毒膏、消炎解毒丸等。& b! p! W1 l5 ?* r
懷孕不能吃的中藥——祛風濕除痹癥類：以祛風、散寒、除濕、止痛為主要功效的中成藥，如虎骨木瓜丸，其中活血之牛膝有損胎兒。類似的中成藥，還有大活絡丸、天麻丸、華佗再造丸、傷濕祛痛膏等。而抗栓再造丸則因大黃攻下、水蛭破血故孕婦禁用。9 r4 p( Z8 j; b. y& K: w
懷孕不能吃的中藥——消導類：即有消食、導滯、化積作用的壹類中成藥，如檳榔四消丸、清胃和中丸、九制大黃丸、香砂養胃丸、大山楂丸等，都具有活血、行氣、攻下之效，故易致流產。
懷孕不能吃的中藥——瀉下類：有通導大便、排除腸胃積滯、或攻逐水飲、潤腸通便作用的中成藥，如十棗丸、舟車丸、麻仁丸，潤腸丸等，因攻下力甚強，有損胎氣。
懷孕不能吃的中藥——理氣類：具有疏暢氣機，降氣行氣作用的中成藥，如木香順氣丸、十香止痛丸、氣滯胃痛沖劑等，因其多為下氣破氣藥，行氣解郁力強而被列為孕婦的禁忌藥。
懷孕不能吃的中藥——理血類：即有活血祛瘀、理氣通絡、止血止痛作用的中成藥，如七厘散、小金丹、虎杖片、腦血栓片、雲南白藥、三七片等，因其祛瘀活血力過強，易致流產。
懷孕不能吃的中藥——開竅類：具有開竅醒腦作用的中成藥。如冠心蘇合丸、蘇冰滴丸、安宮牛黃丸等，因為內含麝香、辛香走竄，易損傷胎兒之氣，孕婦用之恐致墮胎。
懷孕不能吃的中藥——驅蟲類：具有驅蟲、消炎、止痛功能，能夠驅除腸道寄生蟲的中成藥，為攻伐有毒之品，易致孕婦流產、胎兒畸形等，如囊蟲丸、驅蟲片、化蟲丸等。
懷孕不能吃的中藥——祛濕類：凡治療水腫、泄瀉、痰飲、黃疸、淋濁、濕瀉等的中成藥，如利膽排石片、膽石通等，皆具有化濕利水、通淋瀉濁之功效，故孕婦不宜服用。8 |0 H% c, b+ n: H: O# m
懷孕不能吃的中藥——瘡瘍劑：以解毒消腫、排膿生肌為主要功能的中成藥，如祛腐生肌散、瘡瘍膏、敗毒膏等中成藥含大黃、紅花、當歸等，為活血通經之品，故孕婦不宜使用;而百靈膏、百降丹，因含有毒成分，對孕婦不利。
某些中藥具有損害胎元以致墮胎的副作用，所以應作為妊娠禁忌的藥物。根據藥物對於胎元損害程度的不同，壹般可分為禁用與慎用二類。
禁用藥：禁用的大多是毒性較強或藥性猛烈的藥物，如巴豆、斑蝥、牽牛、大戟、甘遂、芫花、商陸、麝香、水蛭、虻蟲、番瀉葉、藜蘆、鬧羊花、幹漆、蟾酥、蜈蚣、水銀、砒石、木鱉子、生川烏、生草烏、生附子、雄黃、輕粉、硫黃等。" x' w% O& g3 N
慎用藥：慎用的包括通經去瘀、行氣破滯，以及辛熱的藥物，如制附子、貫眾、桃仁、紅花、大黃、枳實、幹姜、肉桂、益母草、法夏、常山、天南星等。
凡禁用的藥物，絕對不能使用。慎用的藥物，則可根據孕婦患病的情況，斟情使用;但沒有特殊必要時，應盡量避免使用，以防發生事故