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壹口中醫

口幹是生活中非常常見的身體不適癥狀,尤其是在炎熱的天氣裏。總的來說,只要及時喝水,就可以緩解口幹的不適,但是有時候喝很多水還是不能緩解口幹的問題。這時候就需要警惕是某些疾病引起的了!

多喝水不能緩解口幹的問題?需要註意的是,它是由四種疾病引起的

壹是內火旺盛,導致口幹。

通常,如果妳不註意飲食,吃了太多辛辣的食物,會損害妳的脾胃,導致熱氣積聚在裏面,傷害臟的體液。由於胃火旺盛,妳可能會感到口渴或苦澀,甚至喜歡喝冷飲。此外,肝虛火旺容易影響肝臟的代謝能力。由於體內的毒素和代謝產物不能及時排出,引起口幹舌燥的不適,甚至變得煩躁易怒。

第二,口腔疾病導致口幹。

牙周病、口腔潰瘍、口腔腺體結石等口腔疾病會在口腔內滋生大量細菌。由於口腔唾液減少,會出現口幹、不適,還會出現口苦或口臭等問題。此外,老年人器官功能的惡化也會影響口腔唾液的分泌,容易出現生理性口渴的癥狀。

第三,糖尿病導致口幹。

長期高血糖會增加排尿,導致體內缺水。此時,糖尿病患者會出現口幹的癥狀,需要保持飲水。壹般來說,口幹和口渴的嚴重程度會與血糖指數成正比。

第四,幹燥綜合征導致口幹。

幹燥綜合征是壹種自身免疫性疾病,淚腺和唾液腺嚴重缺水。此時由於唾液腺的破壞,出現了唾液分泌不足的問題,晚上因為口幹的不適而吞咽困難或醒來喝水困難。

大部分人口渴的時候,都會先喝很多水,但是很多時候都不能解渴。其實這是因為他們喝水不正確!中醫教授董認為,個人體質問題要綜合考慮。只有根據體質選擇合適的飲用方式,才能達到解渴的效果,否則只會導致越喝越渴。有四種真正的解渴方法。

首先,熱體質的人往往有很強的口渴癥狀,也怕熱,喜歡冷食。這時候解渴就要註意“涼”了。壹般建議將石斛、薄荷、菊花等中藥材壹起煮著喝。這些清涼的藥材可以緩解暑熱引起的口幹不適。

其次,寒性體質的人雖然有口幹的不適感,但是不愛喝水或者容易出現腹脹的不適感,尤其是吃了寒性食物之後。所以中醫治療要註意溫補散寒。例如,姜茶是寒性體質患者消除口幹不適癥狀的最佳飲品。

然後陰虛的人會在口幹的基礎上出現煩躁的癥狀,到了晚上癥狀會加重。這個時候如果想緩解口幹的癥狀,還是以滋陰為主。比如將沙參、麥冬水煮,可以滋陰,改善口幹的問題。

最後,氣虛的人經常感到口渴、疲倦或出汗,建議及時補氣。黨參、大棗、黃芪壹起喝,可以調理體內氣血,緩解口渴的不適。

參考資料:

1.鄧,口幹的多種原因,中國中醫雜誌,2018-03-16。

2.劉平平,“口幹舌燥,喝什麽解渴?”中國人民政治協商會議,2017-05-03。

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