何首烏是抗老護發最佳品嗎？養生功效怎麽樣？
何首烏。是壹種傳統的美發產品，它的名字來源於它能使頭發變黑。古人也稱之為地精，認為是地精，對人體有很好的滋補作用。含有何首烏蒽醌衍生物和卵磷脂，是神經組織的主要成分。具有很強的通便作用，其有效成分大黃酚能促進動物腸道的運動。何首烏。還能降低血脂和膽固醇，緩解動脈粥樣硬化的形成，增強機體的非特異性免疫和細胞免疫，具有抗衰老的作用。
食用禁忌是啥？
大便稀、痰濕者不宜使用。忌食何首烏配蔥、蒜、蘿蔔。此外，何首烏。不是貴重藥材，壹般藥店都能買到。何首烏。很少有人形的，還有“人形何首烏”沒有特殊的藥用價值。軟骨風病(腰膝疼痛，全身瘙癢，行走困難)。浸泡何首烏。(最好是有花紋的)和牛膝。在好酒中七夜，取出曬幹，搗碎，加入棗肉做成丸子，如五子。每次吃30到50片。空心衣服，酒送下來。皮膚疼痛(不知道哪裏疼)。敷何首烏粉。和姜汁調成糊狀，用布包好，用火烤鞋底壓壹下。自汗。用何首烏粉，調好唾液，封在肚臍上。
采購和儲存
可選:植株是多年生草本，無毛。根細長，頂端有擴大的長方形肉質根，表皮為黑色或深紫色。莖纏繞，長3 ~ 4米，中空，多分枝，基部木質化。葉橢圓形，藥材呈塊狀或不規則紡錘形，長615厘米，直徑4~12厘米。表面紅褐色或紅褐色，皺縮不均，溝淺，皮孔長，根痕細。輕微，微苦但甜。最好是大的，重的，結實的，橫截面無裂紋，外觀粉紅色的。存儲:儲存在幹燥的地方，以防止蛀蟲。
特別提示:曬幹的何首烏。具有明顯的通便作用，常用於老年人。鮮何首烏有較好的消腫作用。然而，何首烏。黑豆黃酒蒸的，補血效果更好，能滋補強身。