能提高免疫力，延緩衰老是因為黃精、白術中含有的天然活性成分和多糖能促進和加強體內免疫球蛋白的合成速率，提高人體免疫力，給身體增加壹層保護罩。生黃精不僅含有豐富的黃酮類化合物，還含有大量的微量元素硒和維生素。這些物質被人體吸收後，可以改善體內的內臟功能，清除體內的過氧化物，防止體內氧化過快，從而減緩人體的衰老速度。
可用於治療便秘，白術具有益氣養胃、利濕化濕功效；黃精能調理脾胃不和。因此，同時服用黃精和白術可以緩解因身體氣虛引起的便秘。但是壹定要註意，藥材雖好，也不要吃太多。是三分毒，中藥裏很多藥物成分，吃多了也會對身體造成傷害。尤其是對肝臟。肝臟是人體的解毒器官。服用過多的藥物會影響肝臟的正常代謝。長期的堵塞和淤積會引起其他並發癥。
黃精和白術雖然都是中藥材，但性質還是有些不同的。所以吃的時候壹定要根據身體的需要來搭配。在這裏，建議妳咨詢壹下中醫，讓醫生根據妳自己的需求來搭配數量和用法。目前市場上有很多無良商家。為了利潤最大化，他們用硫磺熏制藥材。所以在購買的時候，壹定要去正規的中藥店購買。