遺傳因素:建議妳夏天用全套控油產品做保養工作，做調理工作。
飲食不當:盡量控制食物的刺激。不要壹次吃很多刺激性食物。如果要吃，請與富含維生素的食物混合，清淡食用。多吃些高纖維的蔬菜和水果，這樣便秘可以得到改善，痘痘也會自然消失。
激素失調，藥物:請去找中醫調整自己的內分泌問題，內服中藥，外用滋養皮膚，標本兼治，痘痘問題自然就解決了。容易長痘痘的人在用藥時要註意其藥用成分。習慣口服避孕藥的女生要改用物理避孕，比如使用避孕套和醫用膜。
水分不足:在日常護理的基礎上，加強保濕補水工作，按時做好去角質工作，保持毛孔通暢。
護膚品使用不當，不同季節盡量選擇成分安全的護膚品，根據皮膚變化立即做好調理，不同季節不要輕易嘗試新的護膚品。如果妳比較敏感，容易長痘痘，請在使用新的護膚品之前進行皮膚測試。
情緒和壓力變化，睡眠質量差:如果妳的緊張是間歇性的，不用太擔心。因為這樣的痘痘不會持續太久，只要妳加強清潔保證睡眠，痘痘很快就會消失。如果妳有植物神經紊亂的傾向，臉上的痘痘壹直都治不好。建議妳先去看心理醫生，等情況好轉，痘痘就自動消失了。每天保證8-10小時睡眠，拒絕熬夜，長痘後及時塗抹消炎藥膏，防止惡化。
不良清潔習慣:加強卸妝和清潔。如果化妝，壹定要用清潔霜和洗面奶的組合徹底清潔。另外，每周要做壹次去角質，保持皮脂腺通暢。
妳必須自己改掉這些習慣，因為妳手上有很多細菌。如果忍不住去摸痘痘，不僅會把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘變得更嚴重，還會影響到周圍的健康皮膚。被細菌感染了！
根據疾病的嚴重程度，痤瘡可分為炎癥性和非炎癥性，非炎癥性痤瘡可分為微痤瘡、白頭痤瘡和黑頭痤瘡；炎性痤瘡可分為丘疹性痤瘡、膿皰性痤瘡、結節性痤瘡、囊性痤瘡和粉瘤。
1.微痤瘡積聚在毛囊漏鬥部的角質細胞內，形成微小痤瘡，臨床上無明顯癥狀。
2.白頭粉刺的毛囊漏鬥部分被角質細胞、角質化和皮脂堵塞，頂部被表皮覆蓋，使閉合的粉刺看起來像微微凸起的白頭。
3.黑頭粉刺的毛囊漏鬥部被角質細胞完全堵塞，毛囊內的皮脂為角質和皮脂。開口和外界壹樣，形成開放性痘痘。
4.丘疹性痤瘡是痤瘡最基本的損害。當毛囊漏鬥被角質細胞完全堵塞時，毛囊皮脂內形成缺氧環境，厭氧痤瘡丙酸桿菌增殖，導致炎癥，形成炎性丘疹。
5.膿皰性痤瘡是炎癥性丘疹的進壹步發展和加重。大量膿細胞堆積，在皮膚表面形成膿皰。
6.結節性痤瘡在膿皰的基礎上，毛囊皮脂內積聚了大量的角蛋白、皮脂和膿細胞，破壞了毛囊皮脂結構，形成紅色的結節高高地在皮膚表面，引起疼痛。
7.囊腫性痤瘡在結節的基礎上，毛囊皮脂內積聚大量的膿細胞，包括膿液、細菌殘渣、皮脂和角蛋白，並有炎癥浸潤，使毛囊的皮脂腺結構完全斷裂，摸起來像個腫塊。擠壓時會有膿血溢出。
8.粉瘤在囊性痤瘡的基礎上，毛囊皮脂中的所有內容物逐漸幹燥，炎癥減輕，形成油膩的豆渣樣物質。膠囊內壓力過高，表面會形成小孔，可擠出豆渣狀或幹烙狀物質。
誤解:
1.認為過了青春期就會好的想法是非常錯誤的，還是不要管了吧。統計顯示，只有12%的痤瘡患者能夠自愈。拖延治療會使病情惡化，給以後的治療帶來困難，甚至會在皮膚上留下難看的疤痕。據調查，22%的痤瘡患者由於沒有得到及時治療或治療方法不當，在皮膚上留下了無法治愈的疤痕，留下了終身的陰影，造成了不必要的心理負擔，嚴重影響了正常的學習、工作、戀愛、生活甚至人格。
2.壹直用手擠痘痘，以為擠完就好了。手上的細菌很容易加深炎癥，讓痘痘變成大包，加重病情，加重皮膚，留下難看的色素沈著和疤痕。
3.我認為每天多洗臉可以去除油脂和汙垢。洗臉次數太多會讓皮膚出油，毛孔變粗。每天用溫水洗臉兩次，有助於皮脂分泌出體外。
4.飲食不潔，喜歡辛辣食物，喜歡喝酒抽煙，喜歡吃雞鴨魚肉等高糖高脂食物；不愛吃蔬菜水果，喝水少，排泄差。調整生活習慣和飲食習慣可以有效控制痘痘，但是有皮膚表面問題需要從表面解決。那只能治標不治本，導致痘痘反復發作。要徹底根治痘痘，必須在塗抹膏方的同時口服藥物，調節人體內分泌，消除炎癥因子，達到標本兼治的目的。