“問汗”還可以探討人體的虛實寒熱。
出汗，看起來很不起眼，其實對人體的身體狀態非常重要。廣州市第壹人民醫院中醫科副主任醫師馬軍解釋說，正常的出汗需要人體表裏功能的協調，而出汗是人體氣血、津液代謝的產物出現在肌肉表面。出汗能很好地反映壹個人體質的虛實寒熱。
《蘇文陰陽別論》記載:“陽加於陰，意為汗”。說明汗液是陰陽相互作用的產物，其形成有賴於中焦脾胃化生水谷所形成的氣血津液。津液隨陽氣分布於體表，通過陽氣的蒸騰氣化而成為汗液。馬軍解釋說，汗出異常表明陰陽失調，營衛不和，可表現為不應出現的多汗，或出汗時無汗或少汗，其病因與邪氣的性質和正氣不足的狀態密切相關。
“常見的臨床形式有自汗、盜汗、黃汗、出汗等。，而我們常說的出汗，往往是指自汗和盜汗。實熱引起的多汗常呈粘稠狀，出汗後不覺得冷，並伴有口幹；虛寒引起的出汗，往往是風寒感冒，壹般很少有口幹。”馬軍說。
虛汗經常用這些簡單的方子。
說到治療出汗，很容易想到“玉屏風散”或者“止汗散”，這些都是市面上常見的中成藥。馬軍說，這些藥物確實有益氣固表、止汗的作用，有壹定療效，但並不適合所有人群。它們的主要成分是黃芪，適用於所謂“黃芪體質”的人:身體肥胖、肌肉松弛、皮膚無彈性、腹部腫脹發軟、面部和下肢容易浮腫、易疲勞、易出汗、易頭暈、胸悶氣短，尤其是運動後。
“同樣是出汗，但每個人的體質不同，其他伴隨癥狀也不同。所以治療方案不同，不是積累壹些麻黃根、糯米根、浮小麥之類的藥物，而是要請教有經驗的中醫。”馬軍說。
桂枝湯及其類似方劑
據馬軍介紹，桂枝湯及其類似方劑是臨床上常用的改善出汗的方劑，應用廣泛。桂枝湯是調和營衛、陰陽的代表。本方治療虛寒多汗癥遠優於玉屏風散。
主料:生姜、大棗、炙甘草、桂枝、白芍。桂枝、生姜祛體表風寒；大棗、炙甘草、白芍能滋陰養血；生姜、大棗、甘草配伍，能健脾，增加津液和氣血的化生；炙甘草加桂枝，辛甘，加白芍，會酸甘化陰，達到調和營衛的目的。如果“寒象”比較明顯，出汗比較多，就加附子，命名為“桂枝加附子湯”，用於治療所謂的“出汗”，形容出汗好像停不下來。
桑葉
此外，還有壹些治療盜汗有效的單藥，如桑葉、仙鶴草等，可以單獨使用，也可以加入配方中。
後人認為桑葉具有疏風清熱、涼血止血、清肝明目的功效，可用於風熱感冒、咳嗽頭痛、目赤。桑葉也是壹味止汗的良藥。還可以治療月經過多、子宮出血等婦科疾病，但這種作用鮮為人知。其實《神農本草經》中就有“桑葉祛寒熱汗”的記載。
用法:將冬桑葉陰幹，研成細末，每次5g，與米湯調勻，每日兩次口服。
龍牙草
仙鶴草俗稱“得利草”，主要作用是收斂止血，通常廣泛用於吐血、咯血、崩漏等出血癥狀。它還具有重要的扶正補虛的作用，對治療疲勞、神疲乏力、面色萎黃、氣虛自汗、心悸怔忡等有很好的療效。
仙鶴草是壹種既能治盜汗又能治自汗的名貴藥材，價格便宜。
用法:仙鶴草30克、45克可與對癥方藥中混合，或仙鶴草30克、大棗15枚煎服，均可斂汗，療效好。