首先，妳需要知道什麽？三伏天？三伏天出現在酷暑和酷暑之間，是壹年中氣溫最高、濕度最大、天氣最悶熱的日子。？三伏天？什麽事？v？意思？隱藏的邪惡？，所謂？六惡？中間的夏邪，從秋天開始，陽光最充足，濕度最重，所以呢？三伏天？艾灸是最好的時機。
《黃帝內經》提出的？春夏養陽，秋冬養陰？根據陰陽學說，夏天是什麽？陽中之陽？三伏天是壹年中最熱的時候，也是人體陽氣最旺盛的時候。此時人體經絡氣血充盈，毛孔張開，而艾葉為純陽，主要用於溫經止血、散寒止痛；外用祛濕止癢。？三伏天？艾灸能最大限度的溫經散寒，行氣活血，散寒除濕。
三伏天？艾灸的適應癥主要有呼吸道疾病(過敏性鼻炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、咳嗽等。)、消化系統疾病(脾胃虛弱引起的胃痛、腹脹、腹瀉等。)、骨關節病(類風濕性關節炎、頸肩腰腿痛等。)，以及婦科(手腳冰涼、痛經、月經不調等。).
三伏天？艾灸註意事項:
1.艾灸時不能開窗通風、開空調，因為艾灸打開全身毛孔，容易造成濕氣進壹步侵入人體。
2.艾灸時體內寒氣通過穴位排出，需要及時補水，但禁止喝涼水。
3、艾灸後不能馬上洗澡或用冷水洗臉，容易受涼。
三伏天？不適合艾灸的人群主要有:
1，皮膚薄，肌肉少，肌肉聚集。孕婦的腰骶部、小腹，男女的乳頭、陰部、睪丸不要施灸。不要艾灸大血管和心臟。眼球屬於面部，不要艾灸。
2、極度疲勞、饑餓、飽腹、醉酒、多汗、情緒不穩，或女性經期忌灸。
3、某些傳染病期間，高熱、昏迷、抽搐，或體力極度衰竭時，忌艾灸。
4.精神病人等沒有自控能力的人，應避免艾灸。