中日友好醫院中醫科程誌強博士認為，色黑者入腎，黑大豆甘溫、無毒，入腎、脾、心經，有補腎強身、除濕利水、抗老延年的作用。《延年秘錄》載：“服食黑豆，令人長肌膚，益顏色，填精髓，加氣力，虛補能食。” 可見黑豆的確有烏發的作用。不過，大豆煎的烏發效果跟化學染發劑相比，可能會稍差壹些，但絕對是健康無害的。此外，大豆煎適用於各種非遺傳性白發癥,但頭皮有皮膚病者忌用。
由於早生白發多數是由於腎虛血虧，所以，黑豆不僅可外敷，也可內服。推薦大家，可用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地、當歸等，研末服用。也可直接選擇中成藥中華老字號宏興首烏丸藥物配合，治療白發療效確切被載入國家藥典，可以補氣血，益肝腎，強筋骨，能使人健康長壽，使白發變黑，精力旺盛。白發不可怕，千萬不可以抱有僥幸心理。 別以為是小事情而拖延治療白發最佳時機，否則延誤病情可能造成惡性循環，產生更多的白發。