中醫常說:“百年陳皮，千年人參。”老人們常說:“老皮壹兩，金壹兩。”足見陳皮具有很高的藥用價值和保健作用。陳皮是壹種藥食同源的天然保健品。其質地微硬脆，味香、辛、苦。傳統醫學通常認為陳皮存放時間越長越好。陳皮具有理氣、疏肝、燥濕、健脾、解除脾胃氣滯、化痰祛濕的作用。很多人喜歡喝陳皮泡水喝，不僅有橙子的香味，而且功效很大。隨著中藥藥理研究的深入，陳皮的臨床藥理作用逐漸被認識。現代藥理研究表明，陳皮含有中藥化學成分，包括維生素H、維生素C、呫噸酮、黃酮類、揮發油等。其中所含的黃酮類化合物能起到壹定的抗癌作用，能有效預防乳腺癌，並能抑制肺癌、腎癌等作用，並能在多種化療藥物中發揮特殊作用。揮發油具有祛痰、平喘、擴張支氣管的作用，能有效地疏通胃腸道，促進消化液的分泌，從而達到消除腸道積氣、增進食欲的效果，並能起到陳皮健胃解苦的作用；此外，揮發油和甲基橙皮苷還有擴張血管的作用，有利於促進冠脈流量增加，從而降低血壓，減慢心率。而且橙皮苷還具有降低膽固醇的作用，可以有效調節患者的胃腸功能。此外，陳皮水煎劑有消炎殺菌的作用，陳皮泡泡浴還可用於治療婦科炎癥和各種皮膚病。1，防暈車陳皮可以理氣健脾，燥濕化痰，最常見的用法是防暈車(船)。上車(船)前1小時每隔20分鐘服用1片，上車(船)後每隔10分鐘服用1片，可有效預防暈車(船)，或舌下含服生姜。2、咳嗽用陳皮5克，加兩杯水，煎好後放少量姜末、紅糖趁熱服用，可化痰止咳。壹般這種咳嗽多是感冒引起的。對於秋季幹咳，陳皮可以和梨壹起煮，滋陰潤燥，健脾化痰，效果很好。3、消食消食很多脾虛的朋友，平時可以用陳皮泡水。中醫認為脾主運化，脾虛導致運化功能減弱，引起腹脹、消化不良、厭食等癥狀。這時候陳皮可以和山楂壹起煮水喝，有健脾消食的功效，適用於消化不良、厭食等癥。4、停止胃痛由於生活節奏的加快，很多人因為作息不科學而胃痛。這時候可以用陳皮泡水，緩解身體的不適。陳皮、生姜用水煎服，再加入少量紅糖調勻後服用。除了以上功效，陳皮還有很多用途。★陳皮配菊花可清肝明目，用於肝火旺盛引起的視物模糊、眼睛幹澀等癥。★陳皮配普洱茶可以健脾消食，類似陳皮和山楂。★陳皮配大棗可以理氣健脾，特別適合大便稀的朋友。★陳皮配大米，煮米粥，可以治療便秘和痔瘡。★陳皮加蜂蜜可以美容護膚。★陳皮和紅豆可以減肥，健脾祛濕。中醫三人組發布的圖文僅做公益分享，意在分享積極健康的內容，供大家學習參考。如有治療需求，請聯系中醫進行診療指導。聲明:以上內容來自互聯網，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。
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