1，為什麽睡覺會流口水？
錯誤的姿勢
睡覺流口水可能是睡姿不當造成的，比如趴在桌子上睡，側著睡。這種情況下，只有適當調整睡姿，才能減少流口水的發生。
過度興奮
身體疲勞、過度用腦或服用某些藥物都可能誘發神經紊亂。睡覺時，大腦會發出錯誤的信號，引起唾液分泌增多，從而引起流口水。這種情況下，要調整生活飲食習慣，避免暴飲暴食或饑餓，註意休息。平時可以多吃薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。
脾胃失調
中醫認為，成人流口水是脾胃功能失調的壹種表現，常見於脾胃運動功能減弱，水濕瀦留，脾胃濕熱或胃中食積減少，胃熱蒸化，即所謂“胃不和則不安”。
面神經炎或中風
受涼、吹頭發或臉上著涼後，如果睡覺時突然流口水，壹定要警惕。妳可以對著鏡子微笑。如果發現嘴巴歪斜，或者出現眼睛散漫、頭痛等癥狀，可能是面神經炎或中風的前兆。建議立即去醫院做相關檢查。
2.睡覺流口水怎麽辦？
首先，妳必須糾正妳的睡姿。不要趴在桌子上或靠在椅子上睡覺。更容易流口水。妳應該調整到正確的睡姿，平躺在床上或稍微向右睡。
睡前最好不要吃東西。同時刷牙或漱口，用壓線等工具清潔口腔。建議晚上刷牙後用漱口水漱口壹兩分鐘，保證嘴裏沒有甜鹹的味道。
如果上下牙位置不對，也可能導致睡覺流口水。最好檢查壹下自己的牙齒有沒有變形，盡快矯正。
有可能是脾的功能出了問題。可以嘗試吃壹些具有健脾作用的中藥或食物，如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等。推薦蓮子紅棗米粥，對健脾有很好的效果。
另外，可能是疾病導致睡覺流口水。比如牙周炎會引起流口水，壹些神經系統疾病也會引起流口水。這時候壹定要盡快去醫院檢查治療。
3、防止睡覺流口水的方法
1，防治方法是:首先註意口腔衛生，養成早晚刷牙和飯後漱口的習慣。也可以請牙醫診治，采取清潔治療，去除牙垢，服用維生素C和B2，消除牙齦炎，減少不良刺激。
2.很多人認為只有小孩才會流口水，但大人會。壹般情況下，我們睡著後是不會流口水的。如果我們經常有這種現象，說明身體腎氣不足，偏陽虛。所謂“陽”，是指身體的功能狀態。陽虛的人，肌肉彈性不足，容易松弛，所以入睡後會張開嘴，形成唾液流出。當然，如果感冒鼻塞，不得不張嘴呼吸，那就另當別論了。
3.如果睡覺時經常流口水，最好多註意身體，及時調整。
4.平日裏可以多吃壹些健脾補腎的中藥，如蓮子、芡實、山藥等。如果沒有口幹口苦，可以加黨參。