乳腺結節的臨床表現常為乳房疼痛和乳房腫塊，部分病例可有乳頭溢液。
乳房疼痛的表現往往不穩定，月經前可加重，情緒變化、疲勞、天氣變化時往往加重。如果疼痛持續3個月以上，且疼痛影響日常工作和生活，則需要進行藥物幹預，建議少吃刺激性食物，如辛辣、濃茶、咖啡、可樂等。
乳腺腫塊是診斷乳腺疾病的主要依據。多為多發，大小不壹，質地堅硬或堅韌，與皮膚無粘連，腫塊表面往往不光滑，有顆粒狀感覺。
部分患者有乳頭溢液，多為清涼無色漿液性。如果溢出物呈黃色或血性，大的時候可能是病理性的，要引起足夠的重視，及時去醫院診治。
此外，部分乳腺增生患者還會出現口苦、肋脹、胸悶、厭食、月經失調等全身癥狀。
可以參考這些療法，嘗試其中壹種。
1，中醫內病外治
目前治療乳腺增生最好的方法是中醫的治療原則:
(1)疏肝理氣，理氣。
乳頭、乳房、肝經運行的地方，女性以肝為先天，肝藏血，主疏泄，用陽代替體陰，容易抑郁。哺乳動物經常抑郁、擔憂或不安、易怒、胸悶和噯氣，乳房疼痛與腫瘤大小的變化和情緒變化有關。肝氣郁結在乳癖的發病機制中起著重要作用。七情不暢，肝氣失常，肝氣郁結於腸，導致疼痛、結塊。因此，疏肝理氣是治療乳腺癖的主要原則。
(2)活血化瘀，疏通乳絡。
乳房疼痛和腫塊是主要癥狀，兩者都是血瘀證的特征性表現。憂怒、抑郁、郁悶，必然導致肝氣郁結，氣機阻滯，從而導致血液循環受阻，隧道通道不暢，下部不能充盈子宮，上部不能溢乳，乳絡受阻，氣滯血瘀，凝結成塊，就會產生疼痛。月經前血量足，乳房脹痛加重。月經過後，氣血得到緩解，腫痛也減輕了。由此可見，血瘀證對於乳腺成癮者是不可避免的，在治療中必須重視活血化瘀、疏通乳腺絡的作用。
(3)化痰軟堅，消腫散結。
想著傷脾，肝郁氣滯，脾土相交，都會導致脾失健運，痰濕內生，腎氣不足，沖任失養。脾陽不能溫煦，精液不能運化，積濕成痰，肝郁日久，化熱為火，燒津液成痰，痰、氣、血瘀成乳癖。因此，痰凝對乳癖的發病有壹定的影響。化痰軟堅，消腫散結，能促進腫痛在無形中消散。
2、刮痧治療乳腺增生
用全息刮痧板刮後胸對應的區域(也就是背部對應前胸的部分)，先塗刮痧油，然後從上到下，從裏到外依次刮。對於刮刀下發現的結節、砂粒、條索等，要重點刮除。這些部位對應的胸部就是乳腺增生的部位。然後刮痧脊柱和兩側膀胱經，平行夾脊穴可以鞏固治療效果。刮的越徹底，乳腺增生就會越徹底。也可以在鍋裏刮，從上到下刮，從裏到外刮。
3.針灸治療乳腺增生
(1)體針:取五明、漢中、合谷、天宗、肩井、肝俞等穴位，留針20-30分鐘。
(2)耳針:乳腺、神門、內分泌等穴位。
(3)穴位註射:將川芎註射液或當歸註射液註射於三陰交、祁門、氣海。
(4)選擇性電針:有報道選擇了無名、鐘山、合谷等穴位，並加了壹些穴位。根據患者月經情況選擇月經周期的不同階段，采用電針治療，取得了滿意的效果。
4、拔罐治療乳腺增生
其原理類似於刮削。刺絡拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，用中醫疏肝解郁法配合經絡拔罐療法治療鐘山、局部、乳腺增生患者。觀察比較治療前後女性激素水平及乳房疼痛、乳房腫塊等臨床癥狀和體征的變化。鐘山、乳根、膏藥、天宗、肝俞、太沖可刺絡拔罐。加載時間從10-30分鐘不等，可以循序漸進，剛開始不用很長時間，看妳的承受能力。
5、按摩治療乳腺增生
(1)按摩:患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患部乳房上撒些爽身粉或少許石蠟油，然後用手和手掌從乳房周圍沿乳腺導管向乳頭方向輕輕推壓50 ~ 100次。
(2)揉捏按壓法:將手掌的大魚際或魚際敷於患處，並輕輕按摩腫痛處。揉捏按壓硬的部分幾次，直到腫塊變軟。
(3)揉、捏、握:用右手五指抓住患側乳房，揉、松壹次，重復操作10 ~ 15次。用左手輕拉乳頭數次，使乳頭處的乳管擴張。
(4)擺動法:在右手小魚際部位用力，從腫大的乳房沿乳房根部向乳頭高速推動，反復3 ~ 5次。局部有輕微熱感時效果更佳。
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