醫學研究表明，恒定磁場可以刺激穴位，產生類似針刺的效果，疏通經絡，消炎止痛，安神，降血脂，調節血壓，促進血液循環。我睡在早上的磁療枕上。我睡得挺好，頸椎舒服多了。
磁療對人體的影響；
作用機理
磁性是物質的特性之壹。人體也有壹定程度的磁性。現已發現，磁場是由人腦的磁療產生的，心臟、皮膚等器官的電流活動，甚至頭發上的毛囊都有磁場。近年來，由於現代磁學和生物學的發展，出現了生物磁學這壹邊緣科學。已知磁性物質和磁場對生物的生理功能有壹定的作用和影響，稱為生物磁效應。這種磁效應應該是由物體內部微結構的電子運動和構成生物組織的物質的磁性決定的。科學實驗證實，磁性物質和磁場對分子、細胞、神經、器官和整體(指生命體)都有不同的作用。磁療就是利用人體內的這種生物磁效應，調整和恢復人體內各種不平衡或異常的功能狀態，達到保健的目的。根據生物磁效應，磁療的機理可以概括為以下幾個方面:
生命過程中的氧化還原反應、神經傳導、心肺搏動都與人體內部的電子轉移有關，磁場可以影響電子的運動。
生物膜的通透性具有高度選擇性，在人體內對腦潛能、物質交換和代謝起主要作用。磁場可以影響壹些帶電離子的滲透性，如鉀、鈉和氧。
人體內的各種酶和蛋白質含有許多微量過渡金屬，如鐵、鈷、錳、銅等。這些微量元素大多是各種酶和蛋白質的成分，也是酶和蛋白質的活動中心。磁場通過作用於過渡金屬元素(磁性離子)改變這些酶和蛋白質的活性功能，加速酶系統的生化反應。
人體血脂
血脂是血液中的脂肪類物質，血脂水平是指脂肪類物質的多少，包括血膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。臨床觀察表明，磁場可以降低血脂。磁場降血脂的機理:在磁場的作用下，膽固醇的長鏈和支鏈變成短鏈，變成多晶中心，有利於分解代謝或磁場對酶的影響，阻止脂肪的合成。
免疫功能
免疫功能正常與否與人的健康密切相關。免疫功能低下的人，抵抗力低，容易生病。磁場對免疫功能的影響，國內外專家從不同角度、不同方法進行了研究和觀察。結果是，大多數實驗研究和臨床觀察表明，磁場可以提高免疫力。
中樞神經
許多動物實驗表明，低磁場增加中樞神經系統的興奮性，而高磁場降低中樞神經系統的興奮性。人體對交變磁場和恒定磁場比較敏感。如果磁場強度在壹定範圍內合理，鎮痛效果會更明顯。
生物電
科學研究表明，生物電和生物磁是客觀存在於人體內的特殊物質，正常人體內的生物電和生物磁在各個部位都保持壹定的動態平衡。但人生病後，這種平衡就會被打破，變得不正常。因此，當人體內的生物電和生物磁異常時，如果在人體的適當部位施加適當強度的磁場，根據“電磁感應”和“同性相斥，異性相吸”的原理，人體內異常的生物電和生物磁也會產生壹系列的變化，使人體細胞內壹些異常的電磁運動趨於正常，病情也會相應好轉。
皮膚
磁場能使皮膚溫度升高，主要是由於磁場作用下血管擴張，血液循環加快；磁場也可以降低皮膚電阻。最近有人通過紅外光譜觀測觀察到了磁性床墊的使用。使用5分鐘後發現局部皮膚溫度升高，20分鐘後溫度明顯升高。
根據臨床觀察和實驗研究，從西醫來說，磁療有以下作用:
磁療可以增強白細胞的活力。在磁場的作用下，白細胞的吞噬作用更加活躍，紅細胞和淋巴細胞的沈降作用更加緩慢，有利於抗炎和降低血沈。
磁療可以改善血液循環，增強氧和鐵的吸收，排除血液中的二氧化碳和汙染物(有害毒素和疲勞物質)。
磁療能在體內產生電流，增加血管壁彈性，擴張血管，降低血液粘度，加速血液流動，消除栓塞。
磁療可以加強內分泌液的浸潤，糾正內分泌失調和紊亂。
磁療可以刺激人體的傳感器——興奮末梢神經，調節神經功能。
磁療可使緩激肽、5-色胺、酸性代謝物等致痛物質擴散消失，減輕和消除疼痛。
就中醫而言，因為磁療和針灸壹樣，主要是通過人體穴位來治療疾病，所以說明磁療對經絡的作用是明顯的。雖然經絡的本質至今在醫學上沒有得到明確和總結，有人認為是現代的神經系統，有人認為是血管系統，有人認為是內分泌系統，有人認為是淋巴系統，或者兩者的結合，但是經絡是客觀存在的。
不僅中醫這麽認為，西醫也肯定經絡的存在。這些系統屬於人體的神經體液，所以磁療對它們是有作用和影響的。中醫認為，即活血化瘀是中醫的重要治療方法，尤其是70年代以來，活血化瘀的臨床應用有了很大發展，治療範圍越來越廣，療效越來越高，對其機理的研究也越來越深入。
臨床上我們已經證實，大多數可以用活血化瘀的中醫療法治療的疾病，都可以用磁療來治療，而且效果非常好，比如血腫、高血壓、中風(腦血管病)、冠心病、糖尿病、胸腔積液、腎炎、水腫，特別是關節痛等。，這說明磁療活血化瘀的作用是很強的，所以從中醫來說磁療的作用更明顯。
膽固醇
經多次實驗和臨床觀察證實，血脂中的膽固醇與人體健康密切相關，高膽固醇血癥常引起動脈硬化，危害人體健康。
有人對餵食高膽固醇食物引起的高脂血癥家兔施加磁場，發現可以降低高脂血癥。通過形態學觀察，還發現磁場作用後家兔主動脈脂質沈積減少。