通俗地講(用白話講)，兩者的區別在於:
寒性感冒通常是由於疲勞和缺乏休息，加上吹風或著涼引起的。風寒感冒通常多發生在秋冬季節。風寒感冒屬於太陽經之證，太陽受阻不能啟動。其典型癥狀是:
*後腦勺強烈疼痛，即後腦勺疼痛，伴有頸部旋轉僵硬。
*怕冷怕風，壹般要穿很多衣服或者蓋壹個大被子才會舒服。
*鼻煙清澈、白色或略帶黃色。如果鼻塞不流鼻涕，喝點熱水開始清鼻涕，也是感冒。
*舌無苔或薄白苔
*如果妳能感覺到脈搏，妳應該能察覺到它似乎浮動得很緊。浮脈意味著陽在表面，妳可以很容易地得到它。
去了趟藥店，奇怪的是找不到合適的治療風寒感冒的中成藥。治療風寒感冒的關鍵是出壹點汗(中醫稱為溫心解表)。方法有很多，桑拿，熱水泡腳(最好加點酒)，打籃球(如果還有力氣的話)，蓋兩床被子，喝姜汁，喝姜粥，吃個麻辣火鍋等等。風寒感冒的主方是《傷寒論》第壹方桂枝湯，又稱調和劑之王(麻黃湯也主要用於風寒感冒，但南方慎用)。接下來我就抄下桂枝湯的方子，有興趣的朋友可以寫下來以備不時之需。
桂枝10g白芍10g炙甘草6g生姜3片。
6顆紅棗
很簡單的壹個正方形，但是要兩三元。師父說，妳學了桂枝湯之後，學會了怎麽開藥方，怎麽治病，真的很值得研究。
風熱感冒，通常由便秘引起，常屬陽明經證。通常情況下，都是這樣。便秘兩天，嗓子疼壹兩天，然後就感冒癥狀。這是風熱感冒(也可以是外感熱邪，先攻肺)。為什麽便秘會引起感冒？中醫認為肺與大腸相對，排便不暢。如果大腸影響到肺部，就會出現感冒癥狀。另壹方面，如果風寒感冒沒有得到及時治療或治療不當，也會引起便秘或腹瀉。其實風寒感冒後腹瀉是中醫的病，屬於由表及裏的病。不要隨便用止瀉藥。
風熱感冒的癥狀:
*喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前，痰通常是黃色或黑色的。
*厚鼻子，通常為黃色
*舌苔為黃色或白色，舌體通常為紅色。
*便秘
*身體發熱、口渴、心煩
*脈象通常是幾個或壹個洪泛的脈沖，即比正常的脈沖更快，但更大。
了解風熱感冒的病因，治療很簡單，多數情況下是導瀉(配合清熱解表藥物，壹般見效快)。方法很多，喝點涼茶；吃壹些清熱解毒藥，比如板藍根。中成藥有三黃片、銀翹解毒片+牛黃解毒片、板藍根等。也可以吃點金銀花口服液治療風熱感冒之類的。陽明經證的代表方劑是白虎湯，但我不提倡大家隨便用。屬於強效藥之壹，這裏就不抄了。
最後，澄清壹些朋友可能會混淆的概念。
*病毒性感冒不代表風熱感冒。病毒是西醫的表現，中醫更關註人體。所以有些醫生用風熱感冒來治療病毒性感冒是不正確的。
*咽痛不是區分風熱感冒和風寒感冒的關鍵，風寒感冒往往會引起咽痛。
同樣，咳嗽、流鼻涕、高燒也不能作為兩種感冒的區別。
*不要同時用西藥和中藥治療。這是兩種不同的處理系統。如果開了抗生素，就沒必要喝生姜糖漿了。為什麽？讓我們考慮壹下。壹個是想辦法讓身體降溫，壹個是想辦法讓身體出汗，方向幾乎相反。身體受得了嗎？這樣不僅會降低中藥的效果，也會降低西藥的效果。
半文言文，兩者的區別:
風寒感冒是由於風寒邪氣入侵，肺氣衰竭所致。癥狀可見:惡寒，輕度發熱，無汗，頭痛身痛，鼻塞流涕，咳嗽痰白，口渴或渴熱飲，苔薄白。治療應以辛溫解表為主。常用麻黃、荊芥、防風、紫蘇葉等解表散寒藥。代表方劑有聰齒湯、荊防敗毒散。中成藥可配合感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、感冒軟膠囊、川芎茶粉、宣彤李飛丸等服用。服藥後可喝些熱粥或湯，微微出汗，幫助藥物散寒。患風寒感冒，也可服用藥方:蔥白5節，豆豉9克，生姜3片，水煎服，每日1次；或生姜30克，紅糖30克，分三次煎服。
風熱感冒是由於風熱邪犯表，肺氣不和所致。癥狀為發熱重，微惡風，頭脹痛，多汗，咽喉腫痛，咳嗽，痰粘或黃，鼻塞鼻黃，口幹口渴，舌尖紅，苔薄白淡黃。治療應以辛涼為主，以緩解表證。常用菊花、薄荷、桑葉。代表方劑為銀翹散、桑菊飲。可選擇銀翹解毒丸(片)、靈翹解毒丸、桑菊感冒片、板藍根顆粒等作為成藥。如果發熱厲害，咽痛明顯，可以雙黃連口服液(顆粒)和清熱解毒口服液壹起服用。這些藥物具有良好的清熱解毒作用。如果妳患了風熱感冒，妳應該多喝水，飲食清淡。可以喝蘿蔔湯，也可以喝梨湯。患風熱感冒，也可服用方子:薄荷3克，蘆根30克，板藍根15克，生甘草6天，每日1劑；或竹葉10g，薄荷3g，杏仁9g，連翹9g，每日壹劑。