用手指摳鼻子不僅不雅觀，而且是壹種不良的衛生習慣，會使鼻毛脫落，黏膜受損，血管破裂，引起出血。摳鼻子還會引起鼻腔感染，嚴重時甚至危及大腦健康。
過於幹燥汙濁的空氣往往會限制鼻子的除塵運動，甚至導致纖毛脫落，降低抗菌能力。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內要經常開窗通風，保持空氣濕潤清新。剪鼻毛也是不好的習慣，會削弱鼻腔防禦功能。
鼻子護理方法二:經常洗鼻子。
無論什麽季節，建議用冷水洗臉，清潔時適當按摩鼻子，以改善鼻子的血液循環，提高抵禦寒冷的能力，減少感冒的機會。另外，適當的運動增強體質，也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康復。
鼻子護理方法三:避免氣味刺激
盡量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激會影響鼻粘膜的功能，使嗅覺障礙。鼻腔溫度壹般在32℃左右，過熱和過冷都對鼻粘膜功能產生不利影響。
鼻部護理方法4:預防和治療痤瘡
鼻子上長痘痘和粉刺會影響美觀，還會引起鼻腔不適。為了預防痘痘，要註意皮膚衛生，保持皮脂腺和毛囊的暢通。平時多吃蔬菜，保持大便通暢，少吃或不吃刺激性食物，不喝酒。鼻子周圍的痘痘、粉刺不要用手擠壓，以免造成不良後果。
鼻子護理方法五:用正確的方法擤鼻涕
感冒後，人們往往會伴有鼻塞或流鼻涕等癥狀。當需要清除鼻涕時，禁止同時用力擤鼻涕。宜先吹壹側，再輕輕吹另壹側。防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引起急性中耳炎。