四物湯煮雞蛋,藥效不受影響,不會減弱。但是雞蛋要煮熟,去皮,用中藥煮。
四物湯能補血、調血,不僅能改善面色蒼白、皮膚粗糙,還能使頭發潤澤。四物湯主要由當歸、熟地黃、川芎、白芍四種藥材組成,但四物湯並不代表只有四種。因為很多女生吃不慣中藥的濃烈味道,煮飯的時候可以加入紅棗、枸杞、冰糖,也可以和雞肋等壹起煮,這樣四物湯會更美味。
2煮雞蛋的四料湯材料:
配料:當歸10g,川芎8g,生地12g,黃芪12g。
輔料:紅棗6個,桂圓肉8個,紅糖適量,雞蛋1個。
練習:
1.準備材料
2.洗幹凈放砂鍋裏。將紅棗去核。
3.加入適量的水
4.煮十分鐘後取出雞蛋。
5.繼續燉20分鐘。
烹飪技巧:
雞蛋去殼後味道會更好。
3七類女性不宜飲用四物湯1,孕婦或哺乳期婦女不宜服用。
2.四物湯性溫燥,不適合經常便秘、體質偏熱(或上火大)、容易上火長痘的女性。
3、腸胃功能不好的女性服用四物湯中的生地、當歸,容易引起腹瀉。
4.服用四物湯後,經常出現口幹的癥狀,最好先停藥。
5.四物湯雖是治療血虛的基本方,但由於其涼血潤燥的作用,不適用於貧血程度高、口唇蒼白者和胃弱腹瀉者。如果平時腸胃虛弱,容易腹瀉,屬於氣血兩虛。在四物湯的基礎上增加四君子湯,即八珍湯,作為補益氣血的基礎方,適用於各類體弱患者,能開胃補血,恢復精力。然而,它仍然不足以治療極度虛弱和失敗的病人。
6.當歸對子宮有雙向作用,水溶性成分有子宮收縮興奮作用;揮發性精油具有松弛子宮、抑制子宮的作用。因此,如需宮縮,可久煎,使當歸精油成分揮發;需要宮縮乏力時,當歸要放在後面,不宜久煎。
7.四物湯更適合血虛體質的患者,其他體質的女性最好由中醫加減藥材配制專屬四物湯。