在我的後臺裏，幾乎每天都能看到大家問這類問題，評論區和私信裏都有， 我給大家的統壹回復是“骨齡多大？”
確實，咱們強調過很多次，想要討論孩子身高怎麽樣，將來能長到多高， 壹定要有骨齡這個要素。
像開頭那個問題裏，10歲身高1米5，我想在大多數家長心裏壹定是比較驚訝的，這身高很高呀！將來肯定不會矮的，妥妥的大高個！可我要告訴大家， 不要被這樣的身高蒙蔽雙眼，這樣的身高裏也可能蘊含著危機。
這個例子是實實在在的情況，還是上個月我接到的男孩子， 來的時候家長主要想問脾胃問題， 說孩子吃飯不好、便秘，想用中醫調壹調，過程中家長很開心的說孩子身高長得不錯， 10歲就1米5了，比他們班裏同學都高， 問我將來是不是不會矮。
聽完這個身高， 我對照百分位表再三確定了看， 如果單按年齡來說，孩子身高明顯是在90百分位（體重56公斤），很不錯！然後我問父母雙方身高是多少， 家長告訴我分別為174和163，我算了壹下，遺傳身高在175上下。
那麽像這種情況，遺 傳身高只在50百分位以上，但現在的年齡生長曲線，已經比遺傳身高多出2個百分位， 有可能存在骨齡偏大的情況！所以情況並不容樂觀，我建議家長有空了帶孩子去拍個骨齡片，然後人家就回了。
結果， 這周又領著孩子來了， 說讓我評壹下孩子骨齡是多少，我看了他新拍的骨齡片，測評結果為12.4歲，比年齡大了快2歲半！那麽按照骨齡來看的話，他的身高只在25百分位， 將來終身高只在169左右，比遺傳身高還少6公分！
所以，孩子如果比同齡孩子高得多，家長高興的同時也要警惕壹些，帶孩子去看看骨齡， 通過骨齡來判斷孩子目前的身高水平是否正常， 不要單純從年齡去看孩子身高，覺得小小年紀長這麽高，將來肯定大高個，其實未必！
能看到這個問題的家長，相信您已經意識到骨齡偏大的壞處了，它會很大程度壓縮孩子的生長空間，拉開身高差距， 別家孩子長到16歲才不長，但妳家孩子因為骨齡偏大，可能到15歲就不長個了， 中間這1年，別人就要比他高壹頭！
那麽骨齡偏大怎麽辦呢？首先， 如果孩子是肥胖型的身材， 那麽家長壹定要幫助孩子控制體重，控制體重有2個要點，壹頭是攝入量的減少，壹頭是消耗量的增加，說白了就是“少吃多動”！
有的家長會說我管不住孩子，那也要管！不能讓他吃油炸燒烤、肥甘厚膩，飲料不能再喝，忍也就忍這幾年時間， 想長胖以後有的是機會，長高就這幾年，錯過了就沒了！ 每天讓孩子上稱自己看看數值，相信也會對減肥起到幫助。
其次，改善不良生活習慣，比如胡吃海喝、熬夜、不愛運動等方面。
第三， 用中醫中藥控制骨齡，抑制性腺發育拉住骨齡， 讓它變化得慢壹點，給身高生長更多時間和空間； 最後就算是最強方案了，上抑制針。
骨齡偏大既然會造成這麽大的麻煩，那麽該如何預防骨齡偏大的情況出現呢？我認為，還是要從日常生活習慣做起。
第壹個層面，吃飯要吃好， 不能慣著孩子吃零食、炸雞、奶茶、甜點等等， 這些食物刺激人發胖，肥胖後脂肪中芳香化酶會升高，性激素水平被帶偏升高，骨齡就會飛速變化。
第二個層面，睡覺上 不要熬夜、不要開夜燈 ，熬夜不單單是身高方面受影響，全身都會出現不同程度的不良反應，比如精神不佳、頭暈頭痛、心慌心悸等等。
第三個層面， 避開有杏暗示的電子產品、書籍、電視劇、短視頻等， 它們不僅催化早熟早發育，還會對思想層面也會造成不良影響。
當然，因為篇幅有限，這裏面還有其他許多問題沒有說到，我們下期再說。也希望看過文章的家長，能切實知道骨齡大的危害，切實明白 孩子遠高於同齡人並不壹定是好事， 因為骨齡可能會偏大，所以，凡是想談論身高的家長，就壹定繞不開骨齡！
註：醫學科普，僅供參考，具體問題，遵從醫囑。
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