玉米須泡水禁忌
告訴我們，將新鮮玉米須泡水喝，可以有效降低血糖，適合糖尿病人，對高血壓患者也有降血壓的作用。夏天很多人在家煮玉米，但是扔掉是壹種非常浪費的行為。
在中醫裏，玉米須也叫龍須草，具有非常廣泛的保健作用。用開水沖泡玉米須制成玉米須茶，不僅香甜可口，而且有益健康。
在平時生活中，可以多喝玉米須茶，因為這種茶不僅制作便宜，還具有防治高血壓、高血脂、高血糖等疾病的作用。夏天天氣炎熱，用水泡玉米還能涼血解暑。孕期女性還可以服用玉米須，不僅可以保胎，對於母乳阻塞等情況也有很好的治療作用。
壹般情況下，我們服用玉米須不會對身體造成副作用。不過建議大家在服用玉米須茶時要註意劑量，壹次不要超過三到五克，平時最好選擇新鮮的玉米須服用。
玉米須的食用方法
玉米在日常生活中可以做成各種各樣的食物，味道非常好。玉米須在中國應用廣泛，營養價值比較高，對身體有很大的幫助。那麽，我們在日常生活中應該如何使用呢？玉米須的具體食用方法如下:
第壹:玉米須茶材料:玉米須
做法:玉米須茶的制作方法很簡單。首先需要把材料洗幹凈，然後用開水沖泡後再服用。另外，也可以將玉米須放入鍋中加水煮沸，煮熟後取湯。另外，還可以將陰幹後的玉米須用綠茶在開水中沖泡，有非常好的減肥效果。
第二:薏苡仁玉米須粥材料:玉米須、薏苡仁、大米、白茅根。
做法:將玉米須、白茅根放入鍋中加水，最後留下藥液。藥液中加入大米和薏米，最後煮成粥再服用。
功效:本方適用於老年人，有利尿消腫的作用，還能起到清熱祛濕的作用。另外，濕熱紅斑患者也可以服用這種薏米玉米須粥，可以有效促進身體健康。
第三:玉米須白茅根湯材料:玉米須、白茅根、紅棗。
做法:將三味中草藥用清水浸泡壹小時，然後用小火煮沸40分鐘。最後留下藥水和紅棗服用。
功效:本方適用於部分患有膽結石，特別是肝膽濕熱型膽結石的中老年人。長期使用，身體可以越來越健康。
第四:石斛玉米須茶材料:石斛、玉米須、蘆根。
做法:將三種食材壹起放入茶杯中，然後倒入開水中，十分鐘後服用，每天壹次即可。
功效:這款石斛玉米須茶的主要作用是滋陰、清熱、利尿，適用於壹些小便少、口幹的患者。同時，雙眼塌陷、皮膚幹燥的患者也可以服用，有利於身體健康。
希望妳把玉米須泡在水裏學以致用。同時，只要註意以上問題，玉米須泡水的保健效果是可以很好的。另外，煮玉米最好不要吃玉米須。如果不想治病，服用玉米須並不是壹個好的選擇，這壹點需要大家牢記。