1.經期的醫美項目要慎用，比如水針、玻尿酸填充、黃金微針、“熱瑪吉”、CO2點陣激光，還有“見血”的醫美項目，最好避開經期。第壹，月經期會讓妳的痛覺更加敏感，做這些項目真的很痛苦；二是經期凝血功能會下降，血液循環更快，容易出現瘀斑、色素沈著等不良反應；第三，月經期皮膚處於敏感脆弱狀態，醫療美容儀器輸出的能量過高容易損傷皮膚，能量過低效果不好。經期做醫美是壹種“吃力不討好”的行為。
2.經期護膚以溫和為主，避免過度刺激。如果生理期皮膚沒有特別的變化，那麽月經期就沒必要太在意，繼續平時的護膚方法就好了。如果妳“不幸”，在經期容易出現各種皮膚問題，請記住第壹原則是“溫和、簡單”，可以正常使用平時的清潔、保濕產品，但不建議在這個時候嘗試新的護膚品，比如去角質、“三明治”護膚等對皮膚刺激較大的產品。
對於經期容易出現的皮膚問題，可以參考以下護膚建議:
經期敏感皮膚
技能:
使用溫和修復面膜(玻尿酸、膠原蛋白)並適當增加使用頻率(如1次隔日使用)。
月經期間皮膚暗淡
技能:
經期也可以使用美白護膚品，但是美白產品是有“有效期”的，需要平時堅持使用。
月經期油疹
可以將水楊酸的精華濕敷在有大量油脂和痘痘的局部皮膚上，有助於緩解皮膚的油脂和炎癥。如果痘痘比較嚴重，可以配合過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等具有消炎作用的藥膏，塗抹在痘痘局部，可以加速痘痘的消退。
當然，對於痘痘嚴重的人，應該及時尋求專業人士的幫助，而不是要求自我調節和簡單的護膚來治療痘痘。堅持“單打獨鬥”對妳的病情沒有任何幫助。