俗話說“壹白遮百醜”，白白嫩嫩的皮膚人人都想要，皮膚白了，氣色自然也好了。但總是由於各種各樣的原因，皮膚會顯得暗黃、粗糙無光。這個時候首先我們要知道皮膚暗黃是什麽原因引起的，才能有針對性的調理。
1.血液循環不良
肝火太旺或是肝氣郁結會影響到血脈，容易導致氣血不通，從而影響到面部血液循環，肌膚自然也會顯得暗黃。
2.陽光照射
紫外線是皮膚老化的頭號殺手，很多皮膚問題都與日曬有關：色斑、紅血絲、皺紋、老化、松馳等，還會讓肌膚血液循環不暢，黑色素增多，皮膚自然就會顯得暗黃了。
3.作息習慣不正常
長期熬夜，沒有足夠的睡眠時間，皮膚就會顯得暗黃，還會容易長痘，皮膚粗糙，長黑斑等壹系列的問題。
4.壓力太大
隨著年齡的不斷增長，工作生活的壓力也越來越大，如果這個時候心情暴躁，時間長了，各種肌膚問題就會出現。
了解了這些引起皮膚暗黃的原因之後，就可以針對性的調理。
首先，出門壹定要防曬。防曬是壹年四季要做的功課，並不是只有夏天才要防曬。防曬是護膚中的重中之重，除了塗防曬霜，還可選擇墨鏡和防曬帽，太陽傘等物理防曬。
其次，盡量少化妝，化妝品中通常含有多種重金屬，對皮膚傷害也是很大的。如果是長年化妝的人，卸妝之後皮膚會顯得粗糙暗淡，所以能不化盡量不要化。
再次，可以隨身帶壹瓶保濕噴霧，休息時噴壹噴，補充皮膚水分。平時可以兩到三天敷壹次面膜，改善皮膚粗糙缺水的問題，只有皮膚處於保濕補水的狀態，再用美白產品才能更好地吸收。
還有，平時飲食多吃富含維生素C的食物，由內而外美白抗衰老。減少上網的時間，調整作息時間，不要再熬夜了。睡好美容覺，這是美白肌膚必須做到的第壹步。更多護膚知識請關註我的微信公眾號：WX856103