永遠保持雙腳幹燥。
這裏要給大家科普壹下。確實有壹種病的名字很像腳氣，腳氣！但是，它和腳氣是完全不同的。如果缺乏維生素B1，確實會引起腳氣病。所以臨床上把腳氣稱為維生素B1缺乏癥。但是，要提醒大家，腳氣是壹種危害很大的疾病。如果發現有相關癥狀，壹定要及時就醫。
不過，腳氣沒那麽嚴重。對於壹般的腳氣問題，我們完全可以通過自我藥療快速解決。
說到腳氣的常用藥，可能很多人都想得到克寧、維達寧、蘭美舒等抗真菌藥物。但要提醒大家的是，很多抗真菌藥物往往是有針對性的，並不適合所有的beri癥狀，有些抗真菌藥物也不宜長期連續使用，否則很容易出現效果減弱甚至無效的情況。
腳氣需要清除真菌。
所以相對來說，我們推薦妳使用Gambozong霜，壹種溫和無刺激的純草基霜，止癢祛腳氣的效果非常好。最重要的是可以持續使用。壹般使用5到10天腳氣癥狀基本消除。此外，這種面霜還含有顯著的促進皮膚修復的成分，能顯著提高皮膚抵抗力，有效防止腳氣復發。
另外，我們經常聽到患者朋友說，腳氣吃藥後很有效，但是壹旦停藥，腳氣馬上會復發。這是怎麽回事？
這確實是壹個很普遍的現象，但壹般來說，這不是腳氣藥物的原因，而是患者自身的原因。
我們發現很多患者朋友總是間歇性的使用腳氣藥物。比如他們今天用，明天就不用了。這種情況不能有效抑制腳氣，所以腳氣藥物壹定要堅持使用。另外，腳氣癥狀剛消失的時候，患處還殘留著大量的真菌。如果此時貿然停藥，很容易導致腳氣復發，建議繼續鞏固這種情況15到30天。
腳氣要穿氣鞋。
其實，要想有效預防腳氣的復發，良好的衛生習慣和生活習慣是最重要的環節。
很多人患有腳氣，把希望完全寄托在腳氣藥物上。其實預防腳氣復發最有效的方法很簡單，就是保持良好的衛生習慣和生活習慣。
1，堅持每天洗腳1到2次，鞋襪勤洗。
2、註意足部的皮膚保護，可以在洗完腳後使用Gambozong霜之類的愈合霜。
3.穿舒適透氣的鞋襪。
4.不要將鞋子、襪子和衛生洗漱用品與他人混用。
5.不要長時間泡腳。如果腳出汗了，要及時清洗。