當前位置:偏方大全网 - 中藥材 - 月亮雞湯怎麽燉牛奶

月亮雞湯怎麽燉牛奶

產婦喝什麽雞湯好?

1,孕婦用黨參黃芪燉雞湯的做法

材料:黃芪50g,枸杞15g,紅棗10,母雞1(約1000g),姜2片,鹽,米酒。

做法:(1)黃芪、枸杞、姜片洗凈,放入過濾袋中。(2)將母雞洗凈,焯水,淋水,切塊,與紅棗壹起放入鍋中。(3)加入清水,小火燉1小時,再加鹽、米酒即可食用。

功效:參黃芪燉雞湯非常適合產婦。此湯適用於產後虛弱、面色蠟黃、乳汁過少、容易出汗的媽媽。黃芪有補氣健脾的作用,可以幫助哺乳。此外,黃芪還有益肺止汗的作用,可以治療產後出汗。母雞是壹種補氣血的食物,對孕婦來說可以起到健脾的作用。值得註意的是,黃芪燉雞湯應在產後5 ~ 7天後食用。

2.產婦冬瓜雞湯的做法

材料:1/4只雞,100g冬瓜,30g姜,1根蔥,適量水。

練習:

(1)將雞肉切成小塊,放入富水中焯水1分鐘,然後撈出。

(2)將遮蔭瓜切塊;生姜去皮切片;將蔥切成段。

(3)將上述食材和水放入鍋中,燒開後關火,燉3分鐘左右。

功效:瓜仔雞湯非常適合孕婦在坐月子期間飲用,因為這種湯可以幫助孕婦促進泌乳,對乳汁分泌非常有幫助。雞肉是高蛋白食物,而冬瓜含有大量的植物纖維,可以為孕婦提供充足的營養和膳食纖維,有利於孕婦的營養平衡。

孕婦坐月子喝雞湯好處多多。上面我們已經為妳做了詳細的介紹。坐月子喝雞湯可以幫助身體補充流失的營養,有利於產後身體的恢復。產後喝雞湯也可以幫助女性預防感冒。雞湯對產後乳汁分泌也有很多好處。而且有很多適合孕婦喝的雞湯,比如黨參黃芪燉雞湯,瓜子雞湯。

  • 上一篇:國藥控股遼源有限公司怎麽樣?
  • 下一篇:大慶有什麽美食?
  • copyright 2024偏方大全网