拔火罐時要認清穴位：認清能有效緩解疼痛、消除疼痛的穴位，以達到更好的效果。拔罐既有治病的作用，又有祛濕的作用。身體裏的水分很重。識別穴位，從外部排出體內水分。
拔出紫色印記沒有消失的部位是不合適的：拔出火罐後，有人的疼痛還沒有完全消失，所以有必要再次拔出火罐。註意不要在最後壹個拔罐部位再拔罐，特別是最近拔罐還沒有消失之前，不宜再拔罐，而改為相應的穴位，這樣不僅可以緩解疼痛，而且可以避免更多的問題。
?拔罐後洗澡兩小時：拔罐後不宜立即洗澡，否則會影響身體健康，甚至導致身體受涼。拔火罐後兩小時內妳最好不要洗澡。拔火罐後，要註意保暖，避免局部受涼受潮，否則會有疼痛感。拔罐有什麽效果拔火罐具有除濕功能，能排出人體水分，有效緩解身體疼痛問題，還能緩解身體疲勞和頭暈的情況。拔火罐可促進血液循環，疏通經絡，排出體內毒素和廢物。拔罐有治病的作用。
拔罐能有效緩解身體疼痛，調節血液和血液，強身健體，緩解局部疼痛。下腰痛可以通過拔罐來緩解下腰痛和身體疲勞。拔罐有很多好處，拔罐有很多保健作用。拔罐具有治病保健的作用。拔罐可以促進血液循環，有助於治療各種慢性病。中醫拔罐可以使身體更健康，但要註意正確的拔罐方式。拔罐可以把體內多余的物質排出體外。