科學研究證明，酒精是酒精的主要成分。酒精可使體內兒茶酚胺濃度升高，引起血管痙攣，睪丸發育不全，甚至睪丸萎縮。精子的結構會發生變化，睪酮等雄激素不夠用。對於準媽媽來說，不宜食用人工汙染的食物，如高糖食物、辛辣食物和罐頭、罐頭和高咖啡因食物。
近年來，素食主義的趨勢越來越流行，尤其是對於肥胖甚至素食的女性來說，她們希望將減肥作為壹種習慣。不可否認，素食有助於減肥。最近醫學界對素食主義的研究證實，高纖維食物容易誘發女性不孕，而富含蛋白質的燕麥容易引起生殖系統對銨含量增加的反應，因此非常容易刺激女性不孕。飲食是生活中很重要的壹部分，飲食也是不孕不育的重要因素。飲食導致不孕:長期吃素會導致生殖功能異常，嚴重影響生殖能力；煙酒、油炸食品、長期辛辣食物都可能導致不孕；葵花籽的蛋白質部分含有睪丸抑制化合物，可能引起睪丸萎縮，影響正常生殖功能，育齡青年不宜多吃。
其實懷孕的過程是很復雜的。從嬰兒卵子和蝌蚪的發育到成熟排泄，精子和卵子可以輕輕結合形成受精卵，受精卵可以成功植入子宮發育。這是壹個糾結的過程，媒體的任何失誤都會導致不育。