第壹，面膜祛斑
自制中藥面膜1：
將柿子樹的樹葉磨成粉末，取30克，與30克白凡士林充分混合，制成外搽膏劑。每天睡前塗於長斑處，次日晨起後洗凈。需連搽半個月至1個月才能奏效。或者用雞蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清調入茯苓粉，再加適量水調成糊狀塗於面部，20分鐘後用清水洗去。
自制中藥面膜2：配料：半個新鮮番木瓜、壹個生雞蛋清、壹斤南瓜罐頭、壹匙蜂蜜。
制法及用法：木瓜去籽，挖出瓤，在碗中搗爛。在另壹碗中將蛋清攪打至多泡，與木瓜混合並加入南瓜和蜂蜜，充分攪拌後即可敷於面部。待十分鐘後洗掉，出門前塗些防曬霜。
制法及用法：燕麥放入粉碎機中打成精粉倒入碗中，並加入奶粉。慢慢註水攪拌直至成乳狀。將紗布塊展開緊敷在面部，露出眼睛，鼻子和嘴巴，上面塗上足量的燕麥面膜，等待15分鐘。在此期間，可洗壹個熱水澡，有助於加強面膜效果。
第二，中草藥祛斑
遵循中醫原理，服用具相應功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內而外治愈色斑。這種方法是較為保守的做法，療效有限，但最為安全。
第三，激光祛斑
激光祛除妊娠斑是直接作用於皮膚色素基團，其原理就是色素在強大激光照射下完全碎裂崩解，但是也不用擔心會傷害到正常的皮膚，因為它對正常的組織是沒有任何傷害的，而且它在祛斑的同時還能從根本上改善皮膚的質地，讓肌膚更加白皙光滑。是壹種很好的如何去妊娠斑方法。知道如何去妊娠斑的方法了吧，復合彩光來幫妳去妊娠斑，享受白皙的肌膚，而且也不會對身體造成傷害，對皮膚沒有任何的副作用。
在使用激光祛除妊娠斑剛開始的時候，妊娠斑顏色接近正常膚色，小光束開始激活表皮層以下真皮層的斷裂點，使之代謝活躍，所以顏色變紅潤;隨著皮下斷裂點逐漸被連接，妊娠斑顏色有壹階段變暗紅後再變淡，松弛的小腹有緊繃感;最後真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白的斷裂點已被分子針織補壹半以上，妊娠斑顏色會再次接近皮膚顏色。
生物祛斑
口服、註射、外用壹些帶有祛斑效果的生物制劑，起到標本兼治的祛斑效果。
第四，食療祛斑
日常飲食
補充紅糖水
孕後每天喝壹杯到兩杯的紅糖水，能夠補充血液，促進血液循環，從而在良好的血液循環中將體內雜物盡快排除。
少食多餐
在坐月子時，並不是無止境的補充營養就是好的調理方式，最好的健康飲食方式應該是少食多餐，通過少食而減少代謝所帶來的負擔，從而減少自由基的過量產生，從而輔助身體細胞自我修復功能的提高。
多食促進新陳代謝類食物
檸檬、大棗、核桃、西紅柿、健康食品長生酵素等都能加速身體身體新陳代謝功能，從而達到體內廢物盡快排出的目的。
多食恢復生理機能的食物
鮮奶、底單、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質，能夠促進身體機能的快速恢復。