對於很多女性來說，月經的情況關系著女性的很多選擇。無論是懷孕還是其他生殖問題，月經都會是壹個重要的參考因素。由於不少女性對於醫療知識的匱乏，面對月經量少這個問題她們也無從下手。那麽，月經量少咋辦吃什麽藥好?
月經量少咋辦吃什麽藥好
1、熟地黃燉烏雞
做法：烏雞1只宰洗凈，去臟雜和尾部，豬瘦肉100克洗凈，壹起與25克熟地黃、3片生姜下燉盅，加冷開水約6碗量，加蓋隔水燉2個半小時便可。
功效：此湯有補髓養血、滋補肝腎的功效，對女士月經不調有壹定的調理作用，亦可為中老年人秋涼時的養生湯飲。
2、當歸生姜羊肉湯
做法：羊肉500克、當歸30克、生姜50克。羊肉用清水洗凈後再用生姜爆炒，當歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉壹起煮湯。
功效：此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產後的女性食用，對改善痛經、月經不調也有顯著效果。
3、南瓜紅糖蜜棗湯
做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。將無核蜜棗、南瓜、紅糖壹起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。
功效：補氣補血，適合月經不調，氣血不穩的女性，活氣養顏，止血調理。
月經不調護理
壹、必要時去看醫生：如果月經過多，持續出血24小時後沒有減少，而且出血量變大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。
二、防止受寒：壹定要註意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免小腹受寒。這是月經不調的預防措施之壹。
三、壹定調整好自己的心態，這有很大關系：如果月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麽就必須調整好心態。如果已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。
四、盡量使妳的生活有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓妳的生活有規律，妳的月經可能就會恢復正常。這也是月經不調的預防方法。
五、多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。