中醫認為龍眼肉是很好的補品。這是因為龍眼肉味甘性溫,入心脾經,有養心脾、養血安神的作用。適用於思勞傷脾所致的氣血不足、心悸健忘、失眠血虛、萎黃等癥。
為了增強療效,龍眼肉在臨床應用中有以下配伍:
1.人參桂圓肉
龍眼肉有養心健脾、養血安神的作用;而人參能極大地補充元氣,安神益智。兩者合用可增強補益元氣、養心健脾、安神益智的功能,用於心慌、失眠、健忘及用腦過度、勞損脾臟所致的脾虛氣弱。
2.枸杞桂圓肉
龍眼肉有養心健脾、養血安神的作用,枸杞有滋補肝腎之陰。兩藥合用增強了滋陰養血的功效,可用於年老體弱引起的心悸、健忘、失眠、煩躁、頭暈、神疲乏力、腰酸腿軟。
3.鴉膽子桂圓肉
龍眼肉有養血健脾的功效,鴉膽子能涼血解毒止痢。兩藥合用可減輕鴉膽子對胃腸道的刺激,減弱惡心嘔吐、胸悶腹痛等不良反應,適用於中毒性痢疾。
4.百合桂圓肉
龍眼肉可以養血安神,百合可以清心安神。兩藥合用可增強寧心安神的功效,適用於失眠多夢、心悸等癥。
5.當歸桂圓肉
龍眼肉可以養心健脾,養血安神,當歸可以補血活血,調經止痛。兩藥合用,增強了養血活血、養心安神的功效,可用於血虛引起的失眠、健忘、多夢、心悸、頭暈。
6.遠誌桂圓肉
龍眼肉可以養心健脾,養血安神,遠誌可以溝通心腎,安神益智。兩藥合用可增強養心安神、益智的功效,用於失眠多夢、健忘。
在日常生活中,我們可以根據自己的需要,用雞湯來煮桂圓肉、枸杞子、紅棗、黨參、百合、黃芪。能補益心脾,養血安神,在壹定程度上改善血虛陰虛引起的失眠、多夢、健忘。