小孩總覺乏力，生長發育落後同齡兒，試試鵪鶉黃芪湯！
醫學指導：廣州中醫藥大學第壹附屬醫院兒科 許華主任醫師
文/ 歐陽學認主治醫師
容易疲倦是兒科常見的表現，常見於大病、久病後，也有見於先天不足的小兒。除表現為容易疲倦外，常常伴有肌肉松軟，胃口差等表現，屬於中醫虛證範疇，有脾胃虛弱、氣陰兩虛、氣血虧虛、脾腎不足之分。飲食調理選材原則，脾胃虛弱者應補益脾氣，氣陰兩虛者應益氣養陰，氣血虧虛者應益氣養血，脾腎不足者應補脾益腎。 對於小孩容易疲倦，脾腎不足者，歐陽醫生推薦試試鵪鶉黃芪湯！
鵪鶉黃芪湯
原料： 鵪鶉1只，黃芪15g。
制法： 鵪鶉去毛及內臟，切塊，與黃芪壹起置於燉盅中，加入冷開水，隔水燉1小時左右，燉好後加少許鹽調味。
用法： 喝湯吃肉，每周2次。
功效： 鵪鶉味甘性平，入大腸、心、肝、脾、肺、腎經，功能補五臟，益中氣，益肝腎，實筋骨；黃芪甘微溫，歸肺、脾、肝、腎經，功能補氣升陽，生津養血。諸藥同用，***奏補脾益腎之功。
適用於： 多見於母親孕期生病、早產兒，或有出生時缺氧窒息等病史，疲倦，喜蜷臥，生長發育落後於同齡兒，小便清而頻繁。
適用年齡： 3歲以上兒童。
專家簡介
許華，醫學博士，教授，主任中醫師，博士生導師，廣州中醫藥大學第壹臨床醫學院兒科教研室主任、第壹附屬醫院兒科新生兒科主任；國家中醫藥管理局重點學科中醫兒科學學科帶頭人，中華中醫藥學會兒科專業委員會副主任委員，全國中醫高等教育學會兒科研究會副理事長，世中聯兒童保健與 健康 教育專業委員會副會長，廣東省中西醫結合學會兒科專業委員會主任委員，廣東中醫藥學會兒科專業委員會副主任委員，全國優秀中醫臨床人才，廣東省名中醫繼承工作指導老師，嶺南黎氏兒科學術流派代表性傳承人。
從事兒科臨床、教學、科研工作30余年，擅於診治小兒血證及肺脾病證，辨證運用中醫藥治療兒科疑難復雜病，對小兒腹瀉、過敏性紫癜、膽汁淤積癥等進行了較深入的研究；提倡“良醫不廢外治”，擅長運用中醫外治療法防治小兒常見病。主持國家“十壹五”科研支撐項目、國家自然科學基金項目、國家中醫藥管理局課題等各級課題10余項；主編、參編教材、論著20余部；發表論文40余篇；申請專利三項。
出診時間：周三上午、周四上午
作者簡介
歐陽學認，醫學博士，廣州中醫藥大學第壹附屬醫院兒科主治醫師，廣東省中西醫結合學會兒科專業委員會委員，主持多項課題，發表論文30篇。擅長：發熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。
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