冬蟲夏草需要保持壹定的濕度，微濕至微軟。
食指和中指(中指和無名指都可以，看習慣)合攏放在兩指之間。用小刷子來回反復刷，徹底清除底基部分和底基與蟲體連接處的泥土和絲囊。蟲體部分呈環狀混合，如果看到沒清理的部分，用小刷子沿著環狀方向橫向清理。
刷牙後，用流水沖洗，去除灰塵。最後下鍋煮。
擴展數據
冬蟲夏草又稱冬蟲夏草，是冬蟲夏草和蝙蝠蛾科幼蟲的復合體。冬蟲夏草有很多功能。它是冬蟲夏草與菌核(幼蟲的屍體)的復合體，是由水龍骨科、麥冬科的冬蟲夏草寄生在高山草甸土中，使幼蟲的身體變得僵直，在適宜的條件下，夏季從僵直的昆蟲頭部抽出壹根長桿狀的基座。
主要活性成分為冬蟲夏草，冬蟲夏草的功效主要有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺腎、止血化痰、滋陰益氣、美白祛黑等。食用方法有粉碎、泡酒、泡水等。冬蟲夏草主要產於中國大陸青海、西藏、四川、雲南和甘肅省的高山地區和雪山草地。世界僅分布於中國、印度、尼泊爾、不丹。
存儲方法
存放的關鍵是防潮、防蛀、防蟲。把蟲草放在密封的玻璃瓶裏，裏面加點辣椒或者牡丹皮，然後放進冰箱。如果需要保存半年以上，存放冬蟲夏草的地方旁邊要放壹個幹燥劑，更好的防潮。壹旦發現冬蟲夏草受潮，應立即暴曬。如果發現冬蟲夏草長了蟲子，可以拿到炭火上稍微烤壹下，然後篩出蟲子。
冬蟲夏草越新鮮，功效越好。建議購買冬蟲夏草後，要有計劃的服用，最好在3個月以上。就壹般家庭保存條件而言，冬蟲夏草的保存時間不應超過2年。
參考資料:
冬蟲夏草-百度百科