中醫上有說調理月經不調的問題，調理的辦法當然和西醫是很不壹樣的，中醫和西醫各有各的好處，各有各的壞處，主要看個人的選擇而已，但是都是可以調理女性的月經問題的，很多女性都選擇了中醫，所以中醫婦科學月經不調應該吃什麽調理?
中醫婦科學月經不調吃什麽調理
月經不調的女性可采用傳統中藥丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫雲英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱等配合治療，這些傳統中藥配合使用可以達到通經活絡、祛瘀活血，清利濕熱，補氣養血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫生意見，切不可私自配服，以免服藥不當出現意外。
泡腳：若是因為宮寒、體寒而引起的月經病，中醫推薦妳用泡腳來調理，這是因為腳部匯集了很多經脈，而且“寒從腳底升”，只有顧好雙腳的保暖工作，我們才能做到真正的祛寒，這樣才能更好的調理月經病。運動：體虛的女性更容易出現月經不調，體虛的人壹般也懶得動，但是越出懶得運動妳就越要督促自己動起來，適度的運動可以增強體質，提高身體的免疫力跟抵抗力，這樣做能讓妳有更好的體力來應對下壹次的月經不調。
月經不調的女性在日常生活中可通過按摩、針灸等中醫療法來改善月經病，必要時也可以口服中成藥、中藥湯來調理。痛經的女性不宜通過甜點來緩解疼痛，因為糖分會引起血糖不穩定，不僅不能改善痛經的癥狀還會加重經痛。月經周期不規律，考慮應該是體內的，性腺軸發育不完善引起來的，還需要適當的鍛煉身體，註意休息。必要時可以服用烏雞白鳳丸來調節月經周期。如果有胃部不舒服的癥狀，可以服用中藥調節，副作用比較小。平時壹定要註意休息，避免壓力過大，保持心情舒暢，有利於體內內分泌的恢復。
中藥如何調理身體
喝中藥可以調理身體濕氣重的問題的，不過，濕寒這類問題，本來就是壹個慢性的病程，不大可能用中藥就壹蹴而就的，還是需要壹個比較長期的調理過程的。而且存在這類問題的女性，都存在缺乏身體鍛煉，飲食營養不均衡之類的問題，建議自己也要註意才可以。其實中醫相對於西醫來說是有其好處的，中醫對於人體所產生的副作用遠遠小於西醫，比較適合長期需要服藥的患者。但是，中醫壹般見效比較慢，不像西醫的成效那麽明顯，中醫講究慢慢調理，通常中醫的治療都是需要壹個過程的。
有些服中藥治病的病人由於治病心切，想要“藥頭下重點”，有些病人治愈後還繼續服用中藥，為的是“去根兒”，結果某些癥狀卻久治不愈。結果證明他的癥狀是由藥物不良反應所引起的。中藥對我們來說確實能幫助我們治愈疾病，但是見效比較緩慢，有時候需要喝很久的中藥，甚至要幾個月的時間。對於中藥其實我們在煎煮的過程中取的不僅僅是有效成分，有很多副作用我們沒辦法除去，所以大家在喝中藥時壹定要註意了。