過敏性鼻炎是由於機體接觸花粉、塵蟎、寵物毛發等吸入物過敏原後引起的鼻部炎癥性疾病，具有反復發作、遷延難愈的特點，又稱變態反應性鼻炎，中醫認為鼻炎是肺氣虛寒，衛表不固，主要是補益肺氣，固表護衛，溫肺散寒。
取黨參、茯苓、澤瀉各12克，苡仁、白扁豆、白術、紅花、菖蒲各9克，陳皮、木通、燈芯各6 克水煎服，或用中藥的鼻諾棠改善鼻炎的，壹天噴倆次，很快就能好了。
生活中還要多註意，進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力。
日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃，用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液循環，要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。
去超市買蝦的時候，正好阿根廷紅蝦有售的，就買了點，這蝦個頭大而且味道鮮美。買回來後放在冰塊上冰鎮著，保持蝦肉新鮮。
把阿根廷紅蝦的頭部先用手掐掉，然後用剪刀將蝦腿減掉，最後去除蝦的蝦線。開背後用剪子挑出來或者用牙簽挑也可以。
將蝦全部整理好後，用刀從蝦的後背處片開蝦肉（不要全片開，蝦肉底部要粘連著）。片蝦後可以將蝦兩面展開。
蝦片好後開始調制醬料：將糖漿、沙拉醬、芥末和芝士倒入碗中混合後，用勺子順著壹個方向攪拌均勻。
把調好的醬料均勻的抹在片開的蝦肉上，再撒上芝士碎（喜歡芝士的可以多撒壹些，這樣做出來的蝦也更入味）。
提前打開烤箱，預熱幾分鐘。最後將蝦連同烤盤壹起放入烤箱中層，上下火，二百二十度左右，烘烤十分鐘左右。
黑胡椒芝士焗蝦烤好後端出來，撒上法香、黑胡椒進行調味。然後放壹個青檸檬片進行裝盤，然後就可以盡情的食用了。