瓜片湯是壹種清熱解毒、美容養顏的中藥湯,具有清熱解毒、潤膚美容、養顏護膚的功效。它是由瓜蔞、金銀花、菊花、甘草等多種中藥材煮制而成的,口感甘甜,非常適合女性飲用。下面我們來詳細了解壹下瓜片湯的制作方法和功效。
瓜片湯的制作方法
材料:瓜蔞、金銀花、菊花、甘草、冰糖。
步驟:
1.將瓜蔞洗凈去皮,切成小塊。
2.將金銀花、菊花、甘草放入清水中浸泡30分鐘。
3.將浸泡好的中藥材放入砂鍋中,加入適量清水,煮沸後轉小火煮30分鐘。
4.將瓜蔞塊放入砂鍋中,繼續煮10分鐘。
5.最後加入適量的冰糖,煮至冰糖完全溶解即可。
瓜片湯的功效
清熱解毒:瓜蔞、金銀花、菊花等中藥材具有清熱解毒的功效,可以有效清除體內的毒素,凈化血液。
潤膚美容:瓜蔞中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,可以促進皮膚細胞的新陳代謝,保持皮膚的彈性和光澤。
養顏護膚:金銀花、菊花等中藥材具有抗氧化作用,可以抵抗自由基的侵害,減緩皮膚衰老的速度。
瓜片湯的註意事項
1.瓜蔞有壹定的毒性,壹定要去皮和去籽後再煮制。
2.瓜片湯不宜過量飲用,壹天壹次即可。
3.孕婦和哺乳期婦女不宜飲用。
瓜片湯的食用方法
1.瓜片湯可以當作普通的茶水飲用,也可以加入適量的蜂蜜或紅棗等調味品。
2.瓜片湯可以用來泡面膜,將湯液敷在臉上,可以起到潤膚美容的作用。
瓜片湯的結尾