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犯腸胃炎吃什麽

急性胃痛,伴有腹瀉,為急性胃腸炎表現,有點低燒,要除外細菌感染的可能,多因飲食不當、進食生冷、或被汙染的食物所致。

治療方法

1、慶大黴素碳酸鉍膠囊:消炎,止瀉,壹次2~3粒,壹日3次。

腹瀉明顯,可加用 思密達1袋,日3次服,吸附病菌,止瀉,不要與抗生素同服,可錯開時間服。

2、胃痛可用 斯達舒或胃復康口服。

3、中藥可用霍香正氣水口服。

4、應註意補充水分:

1)可口服 自制“米湯”,又稱口服補液鹽:

制法:炒米粉50克,食鹽3.5克,小蘇打2.5克,加適量菜汁,服用前加溫開水1000ml,每次300~500毫升。

2)或熬稀小米粥,放適量食鹽、小蘇打,服用。

3)也可用5%葡萄糖鹽水加溫後口服。

必要時上醫院補液治療。

1、忌空腹吃水果:最好在餐後食用,果汁需用礦泉水稀釋,趁用餐時或餐後服用。

2、乳品:妳可能需要避免的液體之壹是牛奶。妳可以暫時停止喝牛奶數天,看看情況有無改善,以確定腸子不適是否由牛奶引起。食用脫脂乳制品,如果妳有乳糖不耐癥,可以選用去乳糖牛奶。許多有乳糖不耐癥的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。

3、補充蛋白質:食用去皮火雞肉或雞肉,以補充蛋白質。吃蒸煮或烘烤的海產,取代油炸的作法。

4、自肪攝取量:結腸炎患者應采取低脂飲食。脂肪及油類會加重結腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。

5、嘗試嬰兒食品:不妨試試嬰兒食物加纖維(葡萄糖甘露醇)兩周。葡萄糖甘露醇應該在餐前壹個半小時到壹小時之間使用,需配壹大杯水。服用藥物或其他補充品後的壹小時內,勿使用葡萄糖甘露醇。

6、大量的液體:要維持腸子通暢,不僅需要纖維,還需要水分。壹天應該喝,6-8杯液體。還可以喝胡蘿蔔汁及甘藍萊汁或綠色飲料(含葉綠素)。使用小麥草、苜蓿或大麥草榨汁飲用。蘆薈汁也非常好,尤其對潰瘍性結腸炎及壹般的潰瘍。

7、慢慢加熱麥麩:如果計劃在飲食中添加麥麩等纖維,應慢慢地添加,使妳的身體有充分的時間適應。否則,壹下子添加過量,可能產生脹氣。

8、避免的食物及飲料:某些食物就像生活壓力壹樣,會刺激腸子。因此,結腸炎患者可以每天記錄哪些食物及飲料使妳腸子不適,將有助於避免它們。雖然有些東西可能對大部分人皆不利,但畢竟每個人的體質不同,某些食物僅對某些人引發問題。

容易引發不適的食物包括乳制品、酵母制品、小麥制品、紅肉、糖制品、煎炸食物、香料調味晶、加工食品、咖啡、酒等。

9、三餐正常:結腸炎不僅和妳所吃的東西有關,也和妳如何吃有關。壹次吃太多食物,會使消化系統負擔過重,那也是為何寧可少量多餐,而不要多量少餐。

10、吃曾纖維食物:結腸炎患者的飲食應改為含高纖維的,以防病癥進壹步發作。最佳的纖維屬於非溶性的--麥麩、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。

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