從沈香的功效來看，貼身佩戴對身體更有好處。在體溫的作用下，白木香可以處於相對恒溫的狀態，有利於香氣的散發。沈香的香氣有調節呼吸、放松精神的作用，而暗香的屬性即使久聞也不會消耗氣血。
香脂含量高的沈香在個人佩戴的過程中會有這樣壹個特點，就是經常接觸皮膚的地方會出現“褪色”現象。其實這是沈香工藝品的表面殘留物或者淺香脂被皮膚磨掉，露出本來的香味。這些擦香脂中的有益成分會通過皮膚表層滲透到體內，雖然很少，但對身體也是有益的。
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沈香的保養禁忌
第壹，和破壞沈香香味的人保持距離。比如化學品、香水、洗滌用品放在壹起會幹擾沈香的味道。肥皂、香皂、洗衣粉水等。，尤其是洗發水，會和沈香表面的沈香油發生化學反應，香氣會消退。即使是清水，沈香也不宜過多接觸。
第二，不要讓沈香附加其他味道。抽煙喝酒流汗時佩戴沈香。久而久之，這些氣味會附著在沈香上，影響其香味。即使是有味道的盒子，比如木抽屜、櫃子、塑料盒，也能改變沈香的氣味。存放沈香，壹定要選擇幹凈的陶瓷或玻璃器皿，墊上幹凈的夾層。
第三，沈香要放在適宜的環境條件下。白木香燃點低，全身都是油，壹定要遠離火蠟燭。熱的東西也可能傷害它。所以放置沈香的地方壹定要陰涼幹燥，通風良好。當然，把沈香保存在冰箱裏絕對不是壹個理性的想法。
第四，不要讓沈香消失。沈香壹般質地較軟，怕摔裂。要防止碰到硬物和毆打，玩耍時註意不要被尖銳的東西劃傷。很多沈香的雕件都是根據沈香的形狀巧雕的，佩戴時要註意不要壓壞或損壞。
鳳凰網-沈香需要貼身佩戴嗎？
鳳凰網-沈香，那些不得不說的禁忌。