人參
這是補氣最重要也是最貴的中藥之壹。其味甘，微苦，性微溫，具有補益元氣、益智安神的巨大作用。是滋補保健的佳品。
研究證實，人參可以促進人體細胞的發育，增加細胞分裂次數。但美國學者fleek認為，人體細胞停止分裂50次左右，細胞分裂壹次需要2.4年。如果它們能分裂50次，就能活到120歲。由於人參能極大地補充元氣，所以常可用於呼吸微弱、四肢冰冷、脈搏微弱、低血壓休克等癥狀。
現代研究證實，人參含有多種皂甙、揮發油、多糖、維生素BI、B2、C等。對神經系統有良好的調節作用，性激素樣作用，強心作用；能降低血糖，增強造血功能，增強腎上腺皮質功能，提高機體對外界環境的適應能力，提高免疫功能。此外，人參還能促進蛋白質的合成，抑制高膽固醇血癥的發生，促進慢性病的康復。
如果燉，用量壹般為3-9克；燉的時候要用文火煮1小時以上，這樣才能煎出人參的有效成分，保證療效。若吞服，將人參曬幹研成細粉，每次用量1-2g。如果用酒浸泡，將人參切碎，放入米酒中浸泡。1個月後可以喝，每次兩兩勺，1壹天兩次。
黃芪
黃芪是豆科植物黃芪的幹燥根。最好是肉黃肉白，結實易斷，粉多，味甜，無黑心空心。
黃芪性溫，味甘，具有益氣升陽、益氣固表、托毒生肌、利水消腫的作用。適用於自汗盜汗、血瘀水腫、疼痛壞疽、內傷乏力、脾虛泄瀉、脫肛及壹切氣虛血虛癥狀。
黃芪含有糖類、葉酸及多種氨基酸，能興奮中樞神經系統，故能振奮精神，抗疲勞，提高免疫功能，增強抗病能力，對預防氣虛、感冒、感染，以及強心利尿、降血壓等相當有效。含有微量元素硒，硒是癌癥的天敵，所以黃芪有抗癌作用。
水煎服，每次用量為9-30克；但高熱、口渴、便秘等實熱者不宜使用。
西洋參
西洋參，又稱西洋參，主要產於美國和加拿大。在中國被稱為種子人參移植。其根用作珍貴藥材，是滋補保健的佳品。想用人參但不能忍受其溫度的人都可以用。
西洋參味甘，微苦，具有益氣養陰、清火生津的作用，適用於肺虛、勞咳、久咳、咳喘、咯血、肺痿、失音。取本品1-3g，以水代茶煎服，有潤喉美聲之功效，戲曲、歌手常飲，有益於嗓音保健；西洋參也是運動保健的佳品，激烈活動後疲乏無力、口幹舌燥、大汗淋漓的人都可以服用。
使用時可磨成細粉，每次服用1-1.5g，溫開水送服；也可單用水煎服，每劑1.5-3g；存放時要防腐防蛀。幹燥後可以密封，也可以存放在陰涼幹燥的地方。
本品不宜與藜蘆同用，虛寒者不宜使用。
黨參
黨參是檸檬科多年生草本植物黨參的根，產自山西的人參最好。含有菊粉、生物堿、皂甙、維生素B1、B2等成分，能興奮中樞神經，振奮精神，消除疲勞，增加紅細胞和血紅蛋白，增強免疫力；此外，還可加重化療、放療引起的血細胞減少。
本品性溫和，味甘，具有補中益氣、生津養血的功效。常用於氣虛乏力、氣短心悸、食少便溏、氣傷津傷等引起的口渴。氣血兩虛。黃、頭暈等癥狀，以及病後虛弱、營養不良。
若用酒浸泡，將黨參切碎，用1公斤米酒或白酒浸泡，1個月後服用，每次2-3湯匙，1天，分3次服用；
水煎服，每次9-15g，口服。
本品有抗藜蘆作用，不宜合用。
太子參
太子參是石竹科多年生草本植物，是壹種滋補品，含有果糖、澱粉、皂甙、氨基酸和維生素，作用很強，能提高機體免疫功能。
中醫認為，其性平，味甘，微苦，有補肺脾、益氣生津之功，可用於脾氣虛弱者少食，使兒倦體瘦；肺虛咳嗽，自汗心悸，津液不足口渴，病後氣陰兩虛。
用量:每次9-30g。為防止發黴，應放在幹燥通風處或晾幹後密封。