有些發生在月經後五天左右，但這類患者大多與月經無明顯關系。這種體質性水腫的原因尚不清楚。它的特點是早上起床時沒有水腫，但到了下午，小腿腫脹得厲害，體重甚至可以增加壹公斤以上。晚上躺在床上，尿很多。
其實這樣的患者和普通人壹樣健康，根本不需要任何治療。特別是禁止濫用利尿劑，會加重病情。穿彈力襪，適當限制水和鹽的攝入，可以改善水腫。少數女性的水腫是由月經引起的，所以月經後水腫可以消失。
肝硬化引起的水腫患者，除慢性肝病或長期飲酒史外，常有黃疸。水腫的發生意味著肝功能已經受到了嚴重的損害。心力衰竭患者也容易水腫。這類患者在行走或爬樓梯時會出現喘息和呼吸困難，甚至爬到二樓時無法行走，需要停下來休息。腎臟疾病引起的水腫需要伴有尿沫。主要是因為蛋白質通過尿液排泄，血液中的蛋白質過低。還有的是因為腎功能嚴重下降，無法完全排出水鹽。
藥物性水腫是由於服用影響腎臟排泄功能的消炎止痛藥，或損害腎上腺功能的類固醇制劑“美靈丹”。在日常生活中，經常發生在腰酸背痛或慢性關節炎患者服藥或打針後。只要停藥，給予適當的支持療法，就可以逐漸好轉。這類病人的水腫往往發生在壹條腿上。
腳掌腳腫了怎麽辦？如果老人有腳腫，要先去醫院查清楚腳腫的原因，這樣才能對癥下藥。如果腳腫並伴有劇烈疼痛，要去醫院骨科檢查；如果臉腫了，要去腎內科檢查。如果伴有心慌、氣喘、憋氣，要去心內科檢查；如果其他癥狀不明顯，老人應該去醫院做老年病檢查。如果腫脹的腳伴有劇烈疼痛，老人應進行壹些靜態運動，避免爬山和舉重，以防癥狀加重。
1，泡腳消腫
泡腳是最常見也是最優秀的消腫方法。患者可以每天用溫水泡腳15分鐘左右，也可以用冬瓜皮湯泡腳。
2、食療消腫
選擇富含蛋白質、維生素和無機鹽，低脂肪、低膽固醇、低糖、低鹽的食物，多吃芹菜、蘿蔔、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果和豆制品。
紅豆、花生、大棗各100g，加少許冰糖煲湯。
綠豆和薏米各100g，可以煲湯食用。
鯉魚1重250g左右，小豆100g。壹起喝湯。
半只母雞或1只小雞，用100g黃芪蒸，有湯吃雞。
青頭公鴨1只，用冬瓜1000克煮熟。
2塊豬腰肉，10g杜仲，50g核桃仁，壹起煮。
鯉魚1重250克，甜瓜重500克。加水燉，吃魚，吃瓜，喝湯。
冬瓜500克，紅豆30克，加水適量，加鹽少許，吃瓜喝湯。
玉米須、冬瓜皮、赤小豆適量，以湯代茶，服至水腫消失。
3.鍛煉消腫
老年人應保持樂觀，長期堅持適當運動，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等。，以增強體質，提高適應能力。避免長時間久坐站立，經常鍛煉下肢，註意經常擡起下肢。
充足的睡眠是消腫的前提，建議老人們保證起居規律，睡眠良好。